增强行动力的两种思维方式

人们身上都同时存有两种思维做事的方式:是什么,为什么

“是什么”的思维方式在于做一件事的时候考虑具体的细节,例如背单词,就是看到新的单词然后通过默写的方式不断加深记忆,同时通过读音的方式记忆;又例如拖地,就是把拖把拿去沾湿,在地上运动。

“为什么”的思维方式更注重做这件事情的意义,比如完成作业有利于学习成绩的提高以及未来考取更好的学校,这类赋予重大的意义的事情。

这两种方法并没有优劣之分,只是在不同的任务的时候采取不同的思维更加有效,生活中已经掌握的和熟练的事情采用“为什么”的方式对于长远目标的实现更有帮助,例如看书对于一个熟练的读者并不是困难的事情,而看书的意义可以是提升元认知能力,提高心智水平;亦或者是休闲之用,看些起点修真玄幻小说什么的,但是在这个过程中思考为什么要看书更有意思,相对于直观上想象到的读书的一些动作已经内心期望惯性的快感外,这种思维方式在于长期目标的比对中所印证。 而对于那些陌生的领域和困难复杂的事情,我们如果只是去想其重要性则不利于我们的行动和完成,这时候将任务分解为多个小的具体行动,开始去做反而更有效率,例如我要阅读一篇英文的文献然后通过法语写一个分析报告,这时候将任务分解为阅读文章,分段梳理这个文章讲的是什么,然后再去看具体一段段都什么组织的,之后有了思路去想自己的报告都包括什么部分,如何总结,准备写几个论点,通过哪些例子来印证自己的说法,这将会给你带来全新的体验与思考。

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