废物自救指南1-输出的必要性

比输入更重要的是输出

在这个网络发达 信息量爆炸的时代 每个人都被各种各样的信息所充斥着

大部分时间人都在有意无意输入信息 比如 刷抖音 刷微博 刷知乎 看朋友圈 

零零碎碎的信息充斥着大脑 好像借助手机即便什么都没做  便可度过充实的一天

充实吗? 好像空虚感更强些 好像今天除了刷手机 又是浑浑噩噩什么都没有做到的一天

慢慢的 你会发现  自己好像无法沉下心来看一本书 甚至看电影都要2倍速快进

除了看手机你什么都不想做

即便有不得已要完成的任务 在此期间也要反反复复打开手机 看看手机

你即将掉入空虚陷阱 成为废物 无法保持长时间的专注力 做一件事情之前可能需要相当长的时间为自己打气  当然 也大概率有可能半途而废

好的嘞 进入正题 你需要一本废物自救指南

1.输出比输入更重要

什么是输出?

将你所接受的信息 经由你的大脑 理解并加以处理 在产出

高中课堂 你学习书本上的知识 通过做题 将知识反馈到解答步骤 这是种输出

最快速提高英语口语的方式 不是疯狂听听力 而是需要你去讲出英语

看电影是消遣 但要是你能写下影评与观后感 你将更能理解电影的内涵

学习菜谱的目的在于你要做出美食

停止空虚与内耗的死循环的方式就是去打破死循环

每天保持一定量的输出 并且 想要做的事情 一定要去做

下次 请你背英语的时候 能用所学到的单词写篇英语作文

看到喜欢的书 要写下读后感

学习PS之后 要动手去做图片

即便是特别小的事情 比如做顿美味的午饭

也会帮你打破什么都不想做的死循环

慢慢来 不要着急 

在家自闭快三个月的我 决定发布一篇简书

实现自我救赎

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