从走进抑郁到走出抑郁(上)

     今天谈一谈这二十多年来对我来说最黑暗的一段时光——抑郁症。先跟大家讲讲我那段时间的经历吧,我大学是在河北读的,是个排不上名的学校,不是985不是211,也不是什么重点院校。在学校期间学习成绩还算不错,一直保持着很靠前的排名,大三的时候参加了很多全国的比赛并且去得了小小的成绩,虽然不是很优秀,但也算是还可以吧。就这样大三快要结束的时候,我放弃了考研,毅然决然去深圳参加了实习。

  实习的机会很偶然,以后如果有机会的话,会在其他文章中写到。到了深圳之后,一切都很顺利,我比其他找工作的人顺利很多,来到了朋友介绍的一个公司在项目部做预算员,就这样拿着大包小包,之身一人来到了深圳,一个对我来说很远的地方。

      相对于其他还在家玩耍的同学来说,我已经找到了自己的工作,大家都很羡慕我,拿着不算很低的工资,干着对口的专业。来到项目上,工作也特别顺利,刚来了没多久,领导就带着我参加了一个工程的投标项目,说实话自己水平很渣,但是领导很相信我带着我一点一点的去做整个项目,对我来说,自己真的成长的特别快。

     就这样,在同学们很羡慕的目光下,我就这么一直干着。同学们都觉得我生活顺利,工作顺利,一帆风顺的时候,我感觉自己得了抑郁症。虽然一直没有去证实,但是那段时间对我来说真的是度日如年,那段时间每天都特别想哭,白天工作的时候情绪也是特别差,当时就是一个感觉,心里特别悲伤。那会我跟我爸妈说我可能得了抑郁症的时候,他们都对我说怎么可能,你每天有什么可不开心的。

     每次和家里打完电话都觉得,这个世界上没有人懂我,没有人能体会到我心里是多么难受。情况越来越糟糕,我每天都想逃离那个地方,每待一分钟都感觉是对自己的折磨,每天晚上自己一个人的时候就一直在哭,一直在流眼泪,根本停不下来。

     日子一天天在继续,心中的悲伤却越来越多,脾气越来越不好,越来越消极,我想过自杀,想过离开这个世界,但我又是那么的懦弱,连死的勇气都没有。后来有那么几天总是会拿起小刀在胳膊上自残,感觉那丝丝的痛感,才能让我忽略心里上的伤痛。

     很幸运的是没过几个星期的时间就到春节了,临近春节的那几天,我一直在想,我不能就这么下去,我一直在想我读大学的时候是那么阳光,那么有希望,就像是早上的太阳,金灿灿,暖洋洋。而现在呢,内心中是无比的黑暗。身边所有的人都不懂我,我想回到从前,我需要自己救赎自己。

       快放假的那几天,每天下了班我都会去逛街,买自己原来爱吃的零食,买原来爱吃的小点心,我强迫自己走出去,去看看有那么多美好的东西等着我去尝试。我决定给自己换个环境生活,彻彻底底换掉身边所有的一切。

      春节到了,我从深圳赶回家中,看到长时间未见的父母,心中真的释然了很多,很感谢当时自己的懦弱,没有让我离开这个世界上,父母还在家中等我,姐姐弟弟的笑容,让我慢慢回到了这个黑暗的世界中。亲情真的是世间最好的良药,让我找到了那一丝活着的意义,让我从抑郁中走出来。

     虽然回来后,抑郁的阴影还是挥之不去,但是我感觉到了我正在走向通往光明的路上,真的自己内心世界是有改善的。

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