大把的时间从手中溜走却握不住,是因为你没有用好手账

一、你有这样的感觉吗

我是一个大学生,上过大学的人都知道,每天的课没有高中时候满,课余时间很多,没有人要求我们不能玩手机,但是我们需要考四级、考六级、考国二、专业证书等,这就需要我们懂得规划好自己的时间。而大多数人是这样的,上午上完课后吃完饭,已经快中午了,拿出手机刷刷微博,打打游戏,啊,12点多了,到了午休时间了,一睡睡了一下午,起床后脑子里只有一句话:我不想我不想我不想学习,只想看几期搞笑综艺,等晚上放下手机,又觉得一天又荒废了,什么都没学,深深的羞愧和自责;再想到我还没过六级,还有证书没考呢,又觉得焦虑鸭梨大。大把的时间都从手中溜走了。

二、为什么用手账能管理好时间

我们可以一起算一笔帐,不管是学生还是上班族,每天8个小时睡觉,8个小时工作或学习,2个小时吃饭做家务,一天24小时,还有6个小时是由我们自己支配的,如果不好好规划,很可能就在刷手机中度过了。

而手账是什么呢?很多人认为手账er必须会画画、懂设计,其实不是的!手账的主要功能不在于装饰,而是一种用来进行自我管理的工具,对自己目标进行规划并促使自己行动的手段。

如此,手账刚好能解决上边的问题,帮助我们把时间用起来,慢慢的日积月累,就会发现自己学了很多东西,以前的压力、问题都在一点一点的解决。

三、如何用手账充分利用时间

我自己也入坑手账不久,没有绘画基础,也不懂设计,所以没有进行拼贴,只买了三个手账本,一个用来写每周的to do list,一个用来写读书笔记,另外一个是一日一问,比较适合我这种懒得每天写日记的人,当感觉一天没有发生很多事时,可以回答上边的问题,三年过后,仍然能看到自己的成长。 

个人管理手账

每周开始之前,给自己规划好这一周需要完成的任务,并分配到每一天,每天的每件事做完之后,在前边画√,对于我这种强迫症来说,一定要画好√才安心,当然因为有事没能完成,也可以向后推,视情况而定,总之对于减轻拖延,完成任务还是很有效的。

这种是to do与时间轴的结合,能够清晰的看出什么时间做了什么事,也是不错的时间管理方式。如果不想自己画时间轴,也可以直接买国誉的时间轴手账本,更加的方便省事。

注:一定要一周给自己留一天的休息时间,学习的时候认真学,放松的时候好好玩,才能张弛有度,持续的学习。

读书笔记

如果你和我一样,书读了就忘,也可以记读书笔记手账,做的漂亮一点,以后想复习时看着也会很舒服的哦。

日记

一日一问,一本可以记三年,对于不是话痨的人相当友好了,如果是平平淡淡的一天,还可以回答问题,三年回答同一个问题,得到不同的结果,也是很有意思了。

彩蛋

废物利用,新年手账。

我个人爱好可以说比较广泛,喜欢摄影、旅行、尤克里里、书法(练习中,现在的字很丑)等,但是无法坚持下去,我也想过原因,可能是因为这些只是爱好,不能与我的学习解密的联系起来,以至于每当学习任务重时就不得不放下爱好。而手账是我最近喜欢上的,发现它的存在并没有加重我的负担,反而帮助我规划任务,作为生活和学习的辅助工具,每天完成任务时和在自己的本子上写写画画都有一种幸福感,我相信我会一直坚持记下去的,等到80岁时,看到厚厚的本子,自豪的对别人说,这是我的一生,这是我一生走过的路。

如果是我的读者,可能会发现我写的东西有些杂,那是因为我把简书当作我分享和输出的平台,只要我还在更新,就说明我还在学习,希望能把我所学到的东西分享出去,让自己和他人同受益。

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