现在，我发现减肥是一个风靡女人圈的事。上至60岁奶奶，下至6岁萝莉，都有餐餐痛喊减肥，忍饥挨饿强迫运动的主儿。
要是把节食运动当做生活方式，那我是支持的。其实身体并不需要太多食物，有时候，我们只是在满足饕餮欲望，并不是身体真的需要那些能量。所以能控制食量，是种有自制力的体现。
但是把节食和运动，都视为减肥的必由之径，而减肥的目的，又是为了变美的人，我就要提醒一句，很多人，瘦了也不一定会变好看。我们需要知道，一个人，为什么看起来会美。
这就跟审美标准有很大关系了。
其实到目前为止，对于我们村儿的中老年妇女来说，瘦下来，还是件不好看的事。我母亲就经常说:”谁谁跟我一样高，都130斤了，我才120斤，我啥时候才能有好日子过呦。”
他们的审美观是：白胖为美。在给自己孩子相亲找对象的时候，白胖的女孩子，就比较受婆婆喜欢，人嫁过去，婆婆也会更舒心。甚至，会拿出去炫耀，当有人说自己家媳妇白胖的时候，觉得是种夸奖，那是对他们家庭和睦生活富足的称赞。
而早已打工成潮的农民工二代的小年轻，比起父辈，已经更加无缝对接了主流审美观，对小村的那一套就有点消化不良。我们现在的审美标准也确实跟上个世纪有些不一样了。
但，不管它怎样变，有一些基本的东西，是不变的，那就是要白。
这是黄种人先天的缺陷，有的人浅黄，有的人深黄，甚至不幸的，有的人还焦黄。光色泽深浅，黄种人就能直接分出女人的三六九等来。那天生焦黄的真可谓倒了血霉，浅黄的，无疑是上帝的幸运儿了，肤如凝脂嘛。在中国，所谓美女，有肤白，才能承接貌美。所以中国有一句老话叫一白遮三丑，不过后来人又加上一句叫一胖毁所有。
而你的丑，果真是因为胖吗？有个方法，在减肥之前，你就能做出判断。
人身体各个部位之间，要成一定比例，否则将看起来不美。而肥胖，不能改变比例，只能改变比例的整体数值，也就是瘦了是1:2:3,胖了就顶多是2:4:6嘛，哪怕你再多，变成3:6:9那也是成比例的不是？只不过赘肉太多，影响了比例的呈现，所以显得丑，而起关键作用的，还是原来的那个比例。
拿脸部比例来说，要三庭五眼。
也就是说，你面盘的长度，要是你额头长度的三倍。且眉毛以上部位、眉毛以下鼻尖以上部位、鼻尖以下下巴以上部位，要大致等长。面盘的宽度，要大致等于五只眼长。耳朵下方至下巴这条线，弧度不能太大，要尽可能柔和的营造出一个尖下巴，也就是人们口中的巴掌锥子脸。
且五官不能太挤，也不能太开，恰当点缀，尤其鼻子要小巧挺立，鼻翼要窄。鼻尖、唇尖、下巴尖要大致在一条线上。牙口整齐洁白，面色白嫩健康。这样的一张脸，就大致是个唇红齿白天生丽质的小美人儿了。
而至于眉毛眼睛鼻子与嘴巴的大小，也要成比例。我们见过很多人，好像单个拿出五官中的任何一个，都挺好的，但是堆在他脸上，却觉得奇怪，那就是不成比例之故。
而身体呢，也要成比例，提到身体比例，很多人应该都想到36 32 36。其实不光是胸围腰围与臀围。因为在减肥之前，你是不知道减完之后，这三个部位会成什么比例的。不过它们变成什么比例，都没有太大关系，我们可以人造嘛。这个人造成本小，只需填肉，不用挫骨。
真正难搞的，是不能人造的身体比例。
这世上，有一个被称为黄金比例的东西，它很奇怪，成比例，看起来就是美的，不成比例，将很难有美感。
这是人类普遍认同的美，而他的由来也非常戏剧化，据说毕达哥拉斯走在一个铁匠的门外时，听到铁匠敲打的声音很有规律，于是就把这个声音的比例用数学公式表达了出来。于是黄金分割的比值就被算出，为0.618。黄金分割比适应于不同的对美有要求的领域，包括建筑、艺术、雕塑、绘画、音乐、甚至是管理学。而，除了数学公式，这个比例之所以美之为美的原因，其实我还是不明白，但是符合黄金分割比的，总是莫名的觉得美。
我们的人体，也遵从了黄金比例。记得小学时，舞蹈学院的老师去我们学校招生，就要先挑看起来眉目清秀的女孩，然后是身体比例，然后是体重，最后才检查柔韧度。因为体重与柔韧度是可以改变的，而眉目与比例是基本变不了的。
以肚脐为界，人体上下身的最佳比例是5:8，5:8大致等于0.618，这个完全符合黄金分割定律。这里只谈比例哈，大长腿其实是某种带有性暗示的身体特征，倒不是说好的身体比例一定要有条大长腿，而是只要成比例，看起来就是好看的。
除了这个大比例，颈围、肩宽、上臂围、胸围、腰围、臀围、大腿围相互之间，都要相对应而成比例，当然这要减肥后才能具体看出。这样看起来才是美的。
当然，身高也是个不能忽视的美之因素。
所以大家请看，决定你瘦了之后美不美的，是你的身体成不成比例，长得高不高，以及白不白。
而到底你的丑，是不是因为胖，就可以相对应的检查一下自己的比例，尤其是脸部，就大致知道了。
最后再说一点，我本人是个皮肤焦黄(被上帝无情抛弃的人类)的村姑，五官也不大好。但是身材清瘦，身高够数，拥有大长腿，读书习文，气质文静，工作稳定...
咳咳(罪过罪过，丑女的自夸好难忍)，但是找不到对象，为啥？
决定一个女孩找不找得到对象的，是性格，是眼光，是交际圈，是学历工作家世背景，更是你那张脸呐！看到我这张脸的人，就没几个愿意留我电话的，留我电话的，也不会再联系，联系的也是跟我做哥们儿，明白没？背影美女有啥用？要看脸呐，那不是瘦能解决的事儿。
我已经在学化妆了，靠着假象，也有男生巴着说喜欢我，而我却觉得相当没意思。本来我是无人问津的丑鸡蛋，孤单寂寞，但是清净安宁。后来我折腾自己一番，却变成裂条缝的臭鸡蛋，惹得苍蝇嗡嗡的围着转，那是相当闹心。
因为丑，我才没有男朋友，并坚持看韩剧舔屏美男，现在韩国自由行已经不需要什么翻译向导或者报旅游团了，沟通无障碍啊。我他喵的觉得这也是收获，仔细想，年轻时单身也有那么一丁点好处的，没人愿意打扰我啊！24小时全他喵是我的(唉，无奈)。
纵使我这样说，瘦了却不能变美，也依然是个打击，我知道。
但是我仍然要说，瘦，真不表示就能好看一点。
因为我瘦了二十多年，就从来没好看过…
