昨天因为临时要去比较远的某处开展工作,对那个时段的交通流量不甚了解,所以提前给自己做了很强的心理预设;
明明前天完全没有被闹钟叫醒的我,昨天在闹钟响起的第一时间就睁开了眼睛,不得不说心理预设能够带来的影响力是巨大的;那么,是不是可以通过加强心理预设来促使我们提高自身效率呢?
好像成功率很低……
心理预设好像只对临时、突发状况有效果显著的作用,而且使用的频率只能是偶发性的;一旦事件本身或发生的频率都失去了这几个关键特征,心理预设的效果就会大大降低;
今天,祝所有女生们节日快乐!为自己而活!