每天进步一点点

DAY28《爱的五种语言》

发现你的主要爱语

想一想你需要向一些基本且重要的问题,来发现你的主要爱的语言。 你最常请求的是什么? 什么最能使你感觉到爱? 什么又深深地伤害了你? 你最渴望的是什么? 这些都提供了重要的线索。

一、对很多人来说,把性当作相互的快乐是件困难的事。 我们往往将焦点摆在技巧、次数和花样上,却忽略了很多的挣扎与我们情绪爱箱的情况有密切的关系。

二、我们时常以自己主要的爱语来表达爱,而不去发现我们配偶的爱语。回顾那些你觉得自己成功地传达了爱的时候,你用的是你主要的爱语,还是配偶的? 你愿意做一个新的承诺,去说你配偶的主要爱语吗?

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三、如果你对于爱语的自我了解,仍然有困难,也许你的情感箱子不是很空就是很满。 清点一下你最深的情感,评估一下是那一种情况。 如果你的箱子是空的,问你自己:“我一生中曾经觉得被人爱过吗?” 如果你的回答是肯定的,什么时候呢? 是什么是你感觉到被爱? 你的答案会显示你的爱语。

四、如果你的爱箱很满,回到你的约会期重新回想,那可以帮助你寻根问底,知道何种爱的语言对你最有效,然后解开这个谜。 这样一来,你可以在调整你们的关系上下功夫。

五、无论你的爱箱完全空了还是很满,不管你是否知道自己爱的语言,在下个月玩“检查箱子”的游戏。 每星期有三个晚上,以0到10为标准,采用你的配偶的建议,为他或她提升那个量表数字。 如果你配偶的量表数字。 如果你配偶的量表数字经常是10,那么你可以夸奖自己一下(但是不要停止爱对方)。

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