蛇年初一

今年计划：

每日读书或听书，一个月至少一本书

每周坚持锻炼身体，到五月一减掉8斤，一年减掉15-20斤。

尝试坚持跑步，增强心肺功能。

给孩子多增强动力和能量，引导他好学上进，目标明确，坚持不懈的前进，做品学兼优的好学生，多鼓励多沟通。至少每月写一封信。

祈愿全家身体健康，心想事成！

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