现在的自己,是你想成为的自己吗?
如果是在一个月前,我看见这个问题,内心会有反抗性的挣扎。不,这不是我想要的自己。
如果是在半个月前,我看见这个问题,内心会有不确定的犹豫。我还不那么确定。
然而,现在我看到这个问题,我会从内心里肯定地回答:是的,我爱现在的自己。
虽然现在的这个自己依旧有着无限的缺点和不足,前方还有长长的路要去走。但是,这一点也不妨碍着我去拥抱我自己,给自己一个确定的回答,我愿意陪着自己一点一滴地成长。现在的自己,就是我最好的自己。
为期14天的富人思维行动营结束啦,我想起了几天前日历上的这个问题。我想,这次的行动营,给了我继续前进的勇气和能量,让我现在面对这个问题,能够从内心做出肯定的答复,就是最大的收获。
在这次行动营里,每一天5点半参加晨间谐韵身心瑜伽,录制宣言视频,听课程,看书做金句输出,打卡写作业,在行动中觉察自己。每一天安排满满,节奏快快,但是在这个能量场里,一点也不觉得疲惫。
在这个结营即将来临的日子里,我来做一次小复盘。
1.行动的力量
我要主动行动、马上行动、持续行动、全力以赴去行动。这就是我对行动这两个字的注解。只有有行动,才会有发生,才可能会有结果。
以前的我,常常给自己贴上行动力不足的标签,认为自己是拖延症患者晚期病人。是的,我很被动,要推一下才往前挪一点;我很拖拉,总是把事情拖到最后一刻;我常常半途而废,做事三分钟热情;我还会很敷衍,拼尽全力这种事情很少见。
现在,我要改掉自己这些坏毛病。把每日宣言里对于行动的身体的唤醒,践行到之后的每一个日子里。不仅仅如此,还要有任何时候都要行动的意识。不舒服也要采取行动,没心情也要采取行动,不方便也要采取行动……不给自己借口去逃避行动。
2.你的内在世界创造了你的外在世界
从第一天开始,我们就被这句话收服。是的,我们外在世界的不顺遂,皆因我们没有构建出自己的内在世界。我们的外在世界反映了我们的内在世界。
在这里,我看到了自己旧有存在的思维模式,也看见了这种模式从何而来。在这里,我认识了财富调温器这个概念。
调温器是我们创造并守护财富的内在能力。财富蓝图决定了我们的调温器的大小。我意识到自己从来没有设定过自己的调温器,我不知道自己有多大的容量。那是因为我不知道自己要什么。换句话说,我没有自己的生命蓝图。
在透过金钱构造我们生命蓝图的旅程上,我能更加明确自己要什么,要怎样的内在,让自己成为一个怎样的人,拥有怎样的关系。
3.心有多大,舞台就有多大
“想大的”!是的,找到自己的价值所在,走出自我怀疑。我意识到自己总是固步自封,画地为牢。很多时候,都陷在自我怀疑里动弹不得,无法前行。要相信我们每个人都是发亮的自己,我们都会闪闪发光。
你的价值是你自己赋予的,改写你的生命故事吧。你能想多远,你就能做走多远;你能想多大,你就能做到多大。
4.打开自己,让关系流动
从一开始,我感触最深的就是在关系上。在第九天的富人之旅复盘上,我也着重写到了这一点。
①与金钱的关系
作为一门财富课,金钱是我们要去面对的课题。我们的金钱先生,在老师的冥想指导下来到我们身边。
第一次遇见他,他就跟我抱怨我对他不理不睬、视而不见。是的,我也看到自己对于金钱的模糊化、不重视和不珍惜。这可怪不得金钱先生不愿意跟我亲近,不愿意来到我身边,不愿意陪伴我更久。
认识到这一点之后,我把随处乱放的现金整理起来,我让金钱先生舒适地伸展他的身体,告诉他,我要和他做朋友,我会学会好好珍惜他。我更清楚地意识到,金钱是一种能量。
②与家人的关系
印象很深刻的是,小时候,我自发自觉地给自己植入了一个观念:我的爸爸妈妈很爱我。在那个不轻言爱的年代,我有了这样的意识。如果在家庭关系里受挫的时候,这个意识能够保护我,帮助我。而在这一次的行动营里,我一次又一次地看到,父母对我的疼爱,看到我这种坚定的“父母很爱我”的观念从何而来。作为一个大人,我又回到了小孩的时光里,被父母的爱滋养着。
在瑜伽的臣服式里,我一次又一次地跟我的母亲链接,我感恩我的妈妈。在一次又一次的泪水里,我勇敢地看向自己内在的更深处,我面对自己失去父亲的痛苦。从22岁开始,我就被卡住在这个痛苦里。此刻我再次书写,依旧还是会被扯痛。但是我已经不再那么强烈地逃避。是的,就是在这样一次次面对痛苦的过程里,我看到我这么些年的不成长不作为,也看到了自己被禁锢在“赚钱是辛苦的,是要以生命为代价”的金钱观念里。
在父亲节给父亲写一封信的活动里,我更看到了过去与父亲相处的愉快场景,只有我们两个人的场景,父亲对我的宠爱。过去的痛苦让这些画面都被藏起来,现在,它们慢慢地浮现,温柔地陪伴我,安抚我,让我更有勇气和力量去面对。
而同样地,在这个过程里,我也去看到我的姐姐对我们家庭的贡献,对我的疼爱。于是有了《我的姐姐》这篇文章,我知道,我会更自在更敞开地去和我的姐姐相处。而不是像过去一样,姐姐在我心里,有时比我的母亲更像我的妈妈。姐姐一次次主动跟我亲近,我内在里其实都有在缓缓后退。现在我看到了这一切,充满了无限的感恩。
③与朋友的关系
其实,参加课程之后,最先让我去行动的是在朋友的关系里。那些天,每天我都会主动去跟一位老朋友重新链接,而且是更深入地去了解我的朋友,以致于我有一个朋友还说我仿佛是在采访她。而实际上,是我想要更深入地去了解她。
一直以来,我都很感恩看起来内向被动的我,拥有三五知己。而在这些关系里,很多时候我还是很佛系,相信即使时间流逝,空间转换,我们的感情都会在。但是现在,我更懂得,美好的关系,更需要我们去维持和付出。所以,我更愿意和朋友们多一些沟通和交流,跟朋友一起走在成长的路上。
另外,在这个过程里,也跟实修小伙伴们发生各种链接。每一次链接,都能感受到能量的流动。跟同频的人在一起,那种快乐溢于言表。感恩遇见,感恩彼此的敞开,让我见到了一个又一个鲜活而丰盛的生命。在这里,我们每个人都是富足的。
④与自己的关系
不管是跟金钱的关系也好,跟别人的关系也罢,最终我们都要回到与自己相处。正确认识自己,对于我们自身而言,是最重要的。对我来说,我不仅认识到自己可以给自己赋予价值,在往后的路上,去克服自己的内在低价值感,走出不断的自我怀疑。更认识到自己逃避和托付心态,它们是我成长上的障碍。以后再碰到它们出现,我会更勇敢地站出来,保护自己,给自己勇气和力量去面对。
在更多的认识了自己之外,我更是不断地遇见新的自己,一路上充满惊喜。
在这短短的14天里,我常常会有一种“可能这个我以为的我,并不是真正的我”的认知,也就是说,我在不断发现新的自己。我发现我也不是自己所认为的那么被动和封闭,我发现我也很愿意去走出自己的舒适区,我发现我也能做到一直以为做不到的早起,我发现我依旧心怀很多的渴望……
如果说,在此之前,我并不恐惧于自己的年岁增长,是因为我总是让自己活在二十多岁的感觉里。是因为我的周遭以及我自己,都在纵容我的不愿意长大。现在,我依旧不恐惧于年岁增长,是因为我看到更多的可能性。我可以拥有无限可能的自己,可以去创造更有趣更开阔的人生。但愿在之后的每一天里,今天的自己都比昨天的自己更进步一点点,勇敢一点点!
5.一直在路上
做好准备,时间到了,一切都会来。就像我准备好了自己的状态,我自然地就来到了行动营。也只有你自己内心真正想要,状态才会对,才能有更多的收获。这就是老师一直在强调的:你想要的,宇宙都会给你的。
在这些天里,我还学习了感恩和接受的功课,建立了“我比问题大”、“两者都要“等等的富人思维意识。同时我也还有很多功课未完成,需要在往后的日子里,一步一步地去学习。
行动营告一段落,但是属于我们自己真正的行动才刚刚开始。我不会天真地认为自己能够脱胎换骨,我知道我的过去和旧有的模式,我的痛苦和限制,都会在往后的生命里不断出现。现在我想跟它们说:“我不怕,我等着你们的造访。我知道,你们都是生命包装出来的礼物。谢谢你们!”
最后,感恩惠亭老师,感恩我的引路人璇,感谢清容班班的每次提醒,感谢娜娜姐每天早上带领我们做瑜伽,感恩所有的同修伙伴。