婚姻是什么？
婚姻是应该遵守的承诺，是公开了的海誓山盟，是遇到任何艰难险阻也要履行的誓言，是一个人对另一个人全身心的奉献。《圣经》中说婚姻是上帝的旨意，为了不让你一个人太寂寞，就寻觅了一个人来陪你聊聊天，顺便帮你分担人生中遇到的不快；同时婚姻由于男女之间的互相帮助也让我们的人生更加完整。
为什么美好的婚姻还是矛盾重重？
1、缺乏沟通
男人和女人对待感情是有层次和程度上的差异的，女人往往更注重感情上的亲密，而男人对肉体的亲密更感兴趣，我们一直以为对方跟我们是处于同一频道的，只要一个眼神对方就能明白自己在想什么，当结婚后双方的关系并没有变得亲密无间，反而成了“最熟悉的陌生人”，是不是让你觉得困惑？亲密感不是自发产生的，而是要靠交流来创造和维持，夫妻双方通过更深层次的交流，才能增进彼此之间的了解。比如你想周末出去玩，那就直接点跟老公说出你的请求吧，因为你一句：“周末有空吗？”他还得思索下你这句话的意思，万一他最后的答案不能让你满意，是不是会让你自己生闷气，而他却不知道他错哪里了。
2、试图去改变对方
每个人的生活方式、性格或者价值观都不一样，如果你试图去改变对方，让他按照你的想法来，这对对方来说是挺困难的，强势一点的就直接反驳说我就是这样，顾虑一点你的会努力去改变下，但终究还是无法改变成功，别再因为牙膏该从头上挤还是尾部挤的问题争论得面红耳赤了，结果就是在浪费大家的时间，别问我怎么拿牙膏做比喻，哼！
3、男人这种生物
男孩在从小就被教育要勇敢，有点磕磕碰碰也被教育说：“你是男孩子，这点痛算什么，有什么好哭的。”于是，无论是面对悲伤、恐惧、孤独，还是面对爱和幸福这些感情，男人常常会把它们藏在内心深处，事实是他们并不是真的无法感知感情，只不是“不明白自己感受到的东西”。如果你遇到伤心事，看到你丈夫又手足无措的想要安慰你却又不知道怎么做的傻样时，原谅他吧，此时他的内心是很慌张的，他想替你分担只是找不到方式而已。
理解男人的“洞穴”情节。心理学家说，这个“洞穴”就是男人的自我天地，它是男人精神世界的“隐蔽所”，也是男人退避与休憩的心灵圣殿。男人的关闭只是一种不由自主的本能反应，他们不仅具有在刹那间关闭自己情感的能力，而且还会在瞬间立刻打开自己，如果你的老公跟你说：“我想静静”时，那就让他一个去吧，别再胡乱猜测自己是哪里做的不对，也不是他故意跟你冷战。如果他能在自己关闭自己时跟你说：“我需要一点时间好好想想，一会儿就好，然后我们就可以谈谈了。”那就更完美了。
让婚姻走得更好！
1、理解和尊重对方
为什么大多数婚姻都以失败告终呢？原因就在于忽视了双方的天然需求——男人天生需要尊重，女人天生需要爱。
2、让自己的爱变成熟
一个女人将她的一生都献给自己的丈夫和子女，从此与世上的一切完全隔绝，她会说她把她全部的爱都给了他们，事实确实她有很强烈的占有欲。很多父母常常把“爱”当作放纵孩子的借口，他们却完全不知这只是溺爱。关怀我们所爱的人的成长和发展，肯定和鼓励他们个性化的优点，尊重他们的本来姿态，创造自由和温情的气氛。进行自我成长，当我们一直把眼光放在对方身上时，我们只会发现他们更多的缺点，世界很精彩，值得我们去看看。
3、有话好好说
一时的冲动有可能导致我们最不想看到的事情发生，如果双方都不愿意保持清醒的头脑并且阻止双方关系的恶性循环，那么争吵会无休止地发展下去，让自己先停下来深呼吸一下。
在每个人的婚姻中，不管是出现了小麻烦，还是降临了大灾难，夫妻二人都要受苦。如果两个人分担的话，痛苦就会减轻；如果一个人扛的话，痛苦就会加剧。
参考书目《婚姻心理学——婚姻是最好的修行》
2017跟着圈妈逼自己一把！！
