作者简介： 小森老师
国家健康管理师，国家心理咨询师二级，高端私人心理顾问
妈咪打怪团创始人，百合婚恋研究院首批特邀专家，阴阳五行咨询师
支持和陪伴妈咪处理身心健康、情绪管理和关系处理、更好面对生活，自我成长
精彩观点（更新至2019年2月21日）
· 逻辑思维，只是思维方式的一种。如果把教育孩子的目标放在建立起强大的逻辑思维能力上，容易丢失对全局的关照与系统思考的能力。
· 一个没有完成自我肯定的人，比无法实现自我超越的人，后果更可怕
· 不爱自己的人是可恨的。他们不肯让自己好过，还非得把过错怪到别人身上！他们只是指望着别人调整，却不知道，期待会带来虐待！！！
· 多少婚姻被“道理”这个“正人君子”毁掉啊？！
· 人类生活中对个人成长最有力的影响，不是个体，也不是他所属的工作团体或社会团体，而是家庭。——《热锅上的家庭——家庭问题背后的心理真相》
· 民政部的数据显示，2018年北京的离婚率已经高达48.5%。而离婚原因的第一名是：三观不合。相爱看五官，相处靠三观。此言不虚啊！你们家庭的三观，调频了吗？
最新更新19篇文章，关系搞不懂，一辈子难活明白！（更新至2019年2月21日）
#案例 体检的意义是让我们更好的认识自己，更好的使用自己。珍惜是为了绽放。
从2018年5月开始，小森老师开始撰写健康类知识星球，总共19个系列，121篇文章，将近20万字。
以现代医学模式“生物-心理-社会“出发，从系统健康学角度，用通俗易懂的意愿解读各种病症，以及建议的解决思路。
所涉及病症包括：高糖、高血压、痛风、高血脂、幽门螺杆菌、癌症、胃食管反流、鼻炎、脱发、口腔溃疡等内容，帮助大家减少健康的焦虑。
这里整理出所有的内容方便大家查阅与传播。
关系——没有人可以活在关系之外
有情人——情绪的身心对照
9、《麻烦麻烦，麻了更烦》
10、《看不惯的，眼睛替你办》
11、《发烧的意义和快速处理》
12、《一出差就便秘？》
14、《什么才是治好孩子鼻塞流鼻涕的良药？》
15、《十几年的慢性咽炎，如何一朝得救？》
16、《什么样的人容易得高血压？》
17、《低血压和它对应的心理模式以及如何调整呢？》
18、《意外伤怎么会是我吸引来的呢？》
19、《好好刷牙就能保证牙齿健康吗？》
《关系》系列
2、《如何让孩子远离霸凌？》
3、《心甘情愿，互不伤害。》
4、《为什么说孩子让我们的生命更完整？》
5、《如何让孩子尽早独立？》
6、《两种常见的“绑架”手法》
8、《如何让家庭和谐？》
《值得爱》系列
1、《我唯一的使命就是，保护你》
2、《爱你，殒身不恤》
3、《集团军的战力给你更有保障的爱》
4、《不爱我，害了我》
5、《重要的爱，必须有备份》
6、《女人，别辜负老天对你的偏爱》
7、《我是天时地利的奇迹》
8、《头脸和脚丫屁股一样，可爱》
9、《拿得起，也要放得下》
10、《对自己不好，是最大的恶》
11、《你的笑，让黑夜奔逃》
看人读心的案例
2、《高血脂才不是胖子的专利》
3、《话聊突如其来的眼睛痒》
4、《一招快速处理头皮发痒和眼睛不适》
7、《体检的意义是让我们更好的认识自己，更好的使用自己。珍惜是为了绽放。》
9、《如何从孩子生病过程中拿到更多的好处？（附咳嗽流涕处理方案）》
10、《假装不吵架的夫妻关系有多可怕？：看人读心系列（7）》
胃食管反流：小病大妖怪
2、《胃食管反流可能伪装成心脏病》
3、《“伪装者”胃食管反流的机密大起底》
4、《胃食管反流的心事》
高糖猛于虎
1、《让青春期孩子肝肾损伤的元凶》
3、《糖是戒不掉的“毒药”》
4、《低糖让你更瘦更美更年轻更健康》
我们要爱不要癌
1、《被误会的癌细胞》
2、《谁来管管癌细胞？》
3、《疯了就没有癌细胞了？》
4、《如何才能远离癌症？》
5、《治疗癌症和社会治理的思路一模一样》
站住！幽门螺杆菌
1、《你是何方妖孽？》
2、《被幽门螺杆菌鄙视的人》
3、《釜底抽薪，治本有方》
鼻炎系列
1、《一针治鼻炎，原理在此》
脱发系列
1、《为啥脱发来得早》
3、《脱发的心事》
口腔溃疡系列
1、《口腔溃疡：速效治疗有奇招（1）》
3、《口腔溃疡：治本还得靠肠道（3）》
肠道系列
1、《肠道：想不到你如此重要（1）》
2、《肠道：有时候你抑郁，不是脑子坏了，而是肠子坏了（2）》
3、《肠道：我有一个秘密武器（3）》
4、《肠道：请以我喜欢的方式爱我（4）》
5、《肠道：补充益生菌很讲究（5）》
甲状腺系列
1、《如何判断甲状腺结节的良性恶性？》
痛风：换个思路，可以有救
0、《治不好的都叫误诊》
1、《痛风：换个思路，可以有救（1）》
2、《痛风：换个思路，可以有救（2）》
3、《痛风：换个思路，可以有救（3）》
4、《痛风：换个思路，可以有救（4）》
5、《痛风：换个思路，可以有救（5）》
智商税
《吃素的三个真相》
荷尔蒙的秘密——性激素篇
1、《为什么男人比女人更好色？》
2、《其实男女都一样？》
3、《女汉子是如何炼成的？》
荷尔蒙的秘密——甲状腺激素篇
1、《不爱那么多，只要一点点》
3、《朝我开炮！朝我开炮！》
4、《心病还需心药医》
5、《纠缠的心事在这里打了一个结》
6、《甲亢到甲减，只在一转眼》
前沿 涨姿势
1、《聪明人的大脑更“懒惰”？！》
2、《子宫竟然与记忆有关！》
3、《实体瘤癌细胞可重编程为正常细胞》
4、《失眠或影响肾功能！》
9、《什么是消化？》
10、《找到一款降血压最牛逼的“药”，没有之一》
11、《我们为什么会生病?》
12、《牙周炎细菌导致老年痴呆实锤！然而……》
问答
1、《老年痴呆症是如何发生的？》
4、《母乳的意义，不止营养和聪明》
6、《为什么清淡饮食还是会得痛风？》
7、《为什么跷二郎腿关系人一生的性福？》
8、《高血压有很多种，你问的是哪一种？》
9、《补充益生菌没用？酸奶白喝了？》
10、《孩子脾胃不好，跟什么情绪有关？》
11、《花草茶能治病吗？》
闲谈
2、《最珍贵的事》
3、《人类上百年的科技进步与上百万年的进化相比，幼稚得不值一提》
4、《在家里，“报仇”比“报恩”更重要》
5、《苦逼的中年，凭什么笑傲人生？》
6、《没有换位思考。只有换维思考。》
7、《温度，不止是温度。》
10、《生活实苦，如何充满欢乐？》
11、《女人的“大姨妈”为什么喜欢扎堆儿？》
13、《请不要做一个好妈妈，如果……》
14、《这世界，没有药神，也没有神药》
16、《认真道别。好好怀念。》
18、《#闲谈 认知才是我们幸福最大的阻碍。》
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