寻求合作的方式就是沟通，但生活中我们总会见到有人不愿意去主动沟通，为什么呢？樊登老师讲这是因为她们内心恐惧他人的"不合作"。我自己其实也有这样的恐惧，那么，如何摆脱它呢？
001 认识恐惧
我们首先要认识恐惧，恐惧其实是来自我们对"不爱"的恐惧，它存在于我们大脑的潜意识里。在我们小时候受过的许多伤害都可能进入我们的潜意识。比如很多父母会对孩子说"你再不听话，我就不要你了"，对于小孩子，大人的"不爱"对她来说就意味着死亡，怎么会不恐惧？
如今我也已为人母，我要努力修炼自己，不轻易发脾气，更不能威胁恐吓孩子，因为真正强大的人是去解决问题，而不是成为问题的一部分。
002 富足心态
当我们发现了潜意识，那么潜意识就会慢慢进入意识，我们就有机会打败它。摆脱恐惧最重要的是要拥有"富足心态"。樊登老师说富足心态与匮乏心态最大的区别就在于是否有选择。拥有富足心态的人，永远认为她有许多选择。
其实，富足心态很大程度上也来自于父母的教育，不过，我们依然可以选择改变，改变对"选择"的认识。比如，我总是不能很好地控制情绪，就是典型的匮乏心态，我认为生气都是别人导致的，都怪他。其实，你完全可以选择不生气，因为你永远有选择的权利。我记得有一句话说的特别好，"世界上没有人能让你生气，除非你同意"。
拥有了富足心态，就不会恐惧别人的不合作，因为这次不合作，没有关系，还有下一次。
003 认识合作
合作不是你照我说的做，而是我和你一起把事情做好。之前的公司曾经做过一个小实验，就是一个领导站在前面，问你们谁有办法让我原地转一圈，然后大家就五花八门地说各种方法，最后都没有成功，最后领导告诉我们，你可以试着走过来拉着我，我们一起转一圈不就是让我也原地转了一圈吗？
我们工作中总是绞尽脑汁地想别人怎么能按我说的做，你与其发布规则，不如和别人一起制定规则，因为每个人更愿意做自己相信的事，就像樊登老师对于孩子玩手机这件事，就会和孩子一起制定规则，达到的效果就很好。
改变心态，相信自己永远有选择的权利，主动沟通并和别人一起去做，相信合作会变得更容易！
