木叶小姐2月早起复盘|我是如何做到假期也不堕落的

木叶小姐在复盘

不知道你是如何被“早起”吸引的,让我想要开始早起的其中一个因素是因为上面那句话。它像是我迷茫、颓废、萎靡时候的一粒小小光源,让我想要开始改变,想要接近一个不再灰暗的环境。

细数起来,坚持早起已经3个多月了。2月份因为有春节假期,很多伙伴因为不需要再规律上班,都懈怠了不少。特别在很多小伙伴在回家乡过年之后,因为家人的作息、欢聚的不规律直线导致大家早起这件事的质量下降。非常值得庆幸的是,整个2月我都坚持6点起床,并且在最近的两周,正在尝试将早起的时间从6点调整到5点30。目前也比较适应,并没有影响到白天的效率。

本月早起打卡

早起之后,我和很多小伙伴一样,瞬间可以感知到的变化有很多,比如早起之后最大的好处就是有了很多时间,可以去做很多事情,很多伙伴也是利用这个时间去发展自己的兴趣爱好,比如跑步、写作、画画等等。

但是如果不是因为要坚持写复盘,我可能不会发现除了这些明显的变化以外,还有一些细微的改变在慢慢渗透和影响我的生活。这些变化一部分来源于早起这件事,还有一部分来源于早起群的伙伴。

生命本没有意义,你要能给它什么意义,他就有什么意义。——胡适

对我而言,3个多月的坚持,早起已经慢慢变成一个习惯。但就是在这种习惯的养成中,我开始想要赋予这件事更多的意义。

忘了之前是哪位群友说过失去了早起的目标,忘记了初心,恐难坚持,这也是我恐惧的。早起并不是一个目标,它只是达成目标的一个途径和手段。每一个想要坚持早起的人其实需要思考的并不是如何早起,而是你到底想要干什么。如果想不清楚这个问题,迟早有一天,你会再度迷茫,坚持不下去。

有意义的坚持才能带来改变

那么回望过去的一个月,我对早起的定义事实上就只围绕在提高英语这件事,我希望通过3个月的早起,每天投入1.5小时去学习和练习,达到出国口语交流无障碍的水平。正如那句话所说“时间可以久一点,路线可以曲折,但是我最后一定要去纽约”,当有这个相对长远一点的目标支撑着,每天早起对我而言都是在向目标迈进一小步。我尚且不知道3个月以后会怎么样,但其实对我而言结果似乎也并不是非常重要。

坚持学习

最后想分享2句话:

1.当你不知道自己的极限在哪里的时候,就多去挑战;

2.永远不要给你自己设置天花板。

和各位一起加油,未来可期,共勉!

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