今年的第一次夜跑

6:57分,被神兽的爹拉去跑步。

穿着的装备极其普通,一条薄如蝉翼的黑色打底裤,一双去年穿旧了的黑色胶鞋。尽管看起来有些寒碜,但是穿着方便,深得我喜爱。季节是四月初春,乍暖还寒,为了抵御夜风,依然选择了一条长袖上衣。毕竟不是专业夜跑团队,只要选择轻松简便的服装即可。

6:59在我家小区门口前的两旁人行道上,被催促着开始跑步。我的身体有些抱怨,它还处在慵懒的状态,但对于惰性的人类来说,无论何时,身体都会自动选择最轻松的状态,用浅显的话来说,能躺着就不会坐着,能坐着就不会跑步。对于一个十几年没有运动的体质来说,无论何时,都不是运动的最佳时机。我百般无奈的就这样踏开了脚步。

一开始的速度是极其缓慢的,就连前面散步的一家人都无法超越,尽管我的脚离开了地面,但仍是已走路,不,甚至低于步行的速度在奔跑。脚步沉重的像拖了两个铅球,无论丈夫在旁边怎样催促,我都无法加快速度。

“我不能再跑了...”

差不多在距离家里的第三个人行道上,我小声说着,慢慢的停下了,差不多五分钟过去了吧。我希望这次夜跑就此结束,就像我以为一样。疲倦的只想回家,舒服的躺在沙发上。

“不行,继续跑起来。”丈夫却严厉说着

我不报任何希望的动了起来,全身的重量压在膝盖和脚踝上,还是以缓慢的速度前行着。

“你也往前跑吧。”我嗫嚅着。丈夫跑了起来,速度快的惊人,不一会儿就越过行人,远远的把我甩在后面。我看着丈夫的背影,逐渐的从近距离变成一个模糊的小点,消失在前方。

不知为何,我没有停下脚步。头脑变得有些空白,胸口喘气开始变得急促,心脏处火辣辣的燃烧起来,两臂的肌肉酸痛不已。内脏仿佛产生出了一种咳血的幻觉。我突然想起我高中时的情景,在体育课上,围着操场跑八百米时,那闪耀刺眼的光芒,被阳光照射的发烫的石子地,已经到达终点时,也是同様嘴里渗血的错觉。现在远没当时那么难受,但是久违十几年后,又再次重新体验到了。

我穿过了拐角处,向附近一块未建成的商店前行,远远的丈夫停下了,向我挥着手。

我默默的跑着,注意到前面一位少女,半长的披肩头发,从刚开始起就和我们同一个路程前进,正好从家门口的拐弯处开始,一起前行。

我缓慢的跑着,少女在我的前面不慌不忙的走着,我用尽所有的力气,也才比匀速前进稍微快一点,在两分钟内缓缓的超过少女,不过没跑多一会儿,我又撑不住了,停下来漫步休息,因为我的步行速度比一般人要慢得多,所以少女又再次无情的超过我,我被远远的落在后面。以往散步的时候从没考虑过速度,有时候会拼命的快走追上大步流星的老公,从没想到我竟然就像自转缓慢的行星一样,被其他快速转动的星球远远抛在后面,这样下去,我与他人的距离将接近无穷大..

还好在一个路口,女孩子转弯离开了,对这短暂的同行我心怀感激。老公却毫无察觉,招呼着我继续跑步

这个时候,我已跑步超过了十分钟吧。对于运动不足的我来说,此刻仿佛所有的器官都在叫喊着停下来!但我也不知道以什么样的毅力,继续前行着,仿佛我向大脑下达了一个继续奔跑的安全指令,只要我的心里不关闭这个开关,我的大脑便能带动着肌肉,毫无疲惫的继续向前奔跑。我保持着相同的姿势,头脑的顶部默念着继续跑吧,速度略微加快,从而趋于了匀速,我的双腿忠实且毫无偏差的奔跑着,仿佛是忠于职守,敬职敬责的士兵一样,我突然明白了在烈日炎炎下,站立几个小时的伟大的士兵们,他们只是对大脑执行了坚持这个命令,并专注的持续下去而已罢了。尽管我此时的运动量只是与大象博弈的蚂蚁类似。

心脏剧烈的跳动着,肺仿佛过度劳累的工人一样,有些苦楚,“可以停下来了吧”我再次休息,并停了下来。这个时候,我们已经到了附近的商店街,并且在一条很大的人行横道前停了下来,等待红灯。

此时如果我继续坚持奔跑,对我可怜的小腿说坚持的话,它是能再坚持,一百米,不,五百米,甚至是五分钟,十分钟吧,我不知道,但我也没有尝试过,只是安于满足这短暂的跑步状态。

小心的通过马路以后,丈夫又催我跑起来。可是,一旦停了下来,身体就仿佛迅速冷却的发动机一样,迅速的进入停火状态。缓缓的走路几分钟后,胸口的痛楚得到了很大缓解。我粗粗的喘着气,紧绷的肌肉仍在抽搐。再次奔跑起来,疲惫感变得更强了,我再次开启引擎,让我的身体重新开始运作,本以为这次的再启动已缺少燃料,但当我暗自想逐渐提速时,身体轻盈的奔跑了起来,比起刚开始跑步的龟速,尽管还赶不上我丈夫,速度已经提快不少。我大步的跑动着,越过了我身边的行人,但是大幅度的速度消耗的能量更多,我跑了一会儿,引擎暂停,又不得不停下了。

在此期间,丈夫一直都在步行,他大概是知道,如果他跑起来,会把我甩的人影都看不见吧。

七点19分,离约定好的30分钟还有最后的十分钟,我们来到了建筑工地附近,此处照明也少,此时夜幕低垂,只有远处路灯的淡黄色照明微微照亮了前路,路上仍然车水马龙,载着货物的大客车车前灯刺眼的射过来,每次过路的时候都要停下来,小心谨慎的四处观看,否则冷不丁的就会被左边一辆拐弯的小轿车下个一跳。将近跑步结束,老公也终于变得放松起来,我们经过昏暗的路口附近,他还抬起手来,告诉我小区的名字。然而放松的时间是短暂的,我们从家绕了一个大圆,走到回家的最后一个路口时,我放慢脚步,牵着丈夫的手,小心的通过拐弯处。还差最后一点到家时

“快点,继续跑起来。”

面对他再一次要求,我无声的摇了摇头,内脏咳血的感觉逐渐消退着,我很清楚,没有到达自己的极限。但是,极限,究竟是什么呢?是那个孩子从楼上掉下时,母亲爆发出的瞬间超强的跑步力么?还是面对歹徒时,由恐惧激起非凡的力气呢?

我终究还是个充满惰性的人类,我满足的是眼前这个状态的极限,也就是日常的极限性,心率相对的加速,肌肉相对的疼痛,已经超过日常80%的疲惫感,大概是。

在此到达家门前时,已经是七点三十二分,今天的最低任务完成,对我这个得过且过的人来说,也许这样就够了吧


Ps:平时不去运动,所以一点小的运动量就如同压在蚂蚁身上的稻草一样,请大家见谅。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,463评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,868评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,213评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,666评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,759评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,725评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,716评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,484评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,928评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,233评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,393评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,073评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,718评论 3 324
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,308评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,538评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,338评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,260评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 昨天讲了职业性格测试,今天讲人格特质。 这世界没有完全一样的树叶,全世界有60多亿人,人和人之间也有着很大的不同。...
    路叔叔阅读 378评论 0 0
  • 我们中的大都数人都曾有过雄心勃勃的学习、发展的计划,但大多是即兴而起,败兴而归,虎头蛇尾,难以实现,为什么呢...
    roger0863阅读 248评论 0 0
  • 坐火车,忘了带卫生纸。出门前上过一次大的了,所以应该也用不着。 带的桶装方便面,里面送了个卤蛋,挺好吃的。吃完后,...
    陆水手阅读 68评论 0 3