浪完回来，连轴搬了三天砖。抵抗力开始下降了，感冒趁虚而入。
昨天晚上不长记性，还跑出去发廊护发，长达一小时，感冒又进一步加重了。流了一天鼻涕。难受。想去之前羊了，也是因为洗头吹冷风，受冻了，才加重。这次又是一样的原因，真是要用身体的不舒服让自己长长记性了。
好不容易去到书店坐坐，硬是一行字都看不进去。整个人昏昏沉沉。生病真的是最讨厌的事情了，失去了能量。无论何时，照顾好自己的身体，必须排在第一位才行。
碎碎念发了朋友圈，不久后又隐藏了。现在的朋友圈已经不再是从前的样子，玩的人越来越少。发的牢骚也不再像从前那样，有很多热络的回应。那就只记录正能量的一面，分享一些有用的信息吧。
那些小情绪留给去空间里碎碎念吧，哪怕没有读者。或者来到简书吐槽下，梳理下，也是极好的。
昨天宅了一整天，无所事事刷短视频，一点儿也不快乐。还是决定，每天都要有一小段学习充实的时光。
所以尽管今天身体不太舒服，还是努力看了一会儿书。看书的书从纸质书变成了电子书。发现自己不知道干什么的时候，总喜欢拿起手机。那就用看电子书替换掉一些无营养的信息吧。实践了几天，初见成效。
速看了一本关于短视频拍摄的书，关于构图光影部分，觉得比很多摄影书都容易让人理解。新学习了关于短视频运镜的知识，很有收获。
镜头分为运动镜头和固定镜头。而运动镜头又可以分为推拉摇移跟升降。以前自己的拍摄方式基本只有两种，那就是固定镜头和跟镜头，偶尔尝试拉一下镜头。现在发现新大陆了。也要感谢某个巨好用的平台让我方便地找书。工具都准备好了，剩下的便是开始求知若渴啦。
用电子书看些工具书，图文并貌的书，还是很适合的。kindle用来看小说，iPad用来学习，手机电子书用来看一些图文书籍还有一些短的文章工具书。把大部分无所事事刷微博玩小红书的时间，换成看电子书，是个很好的尝试。我会把它变成一个很好的习惯的。
另外，今天还开始捡回了我的法语。最近的旅行重新点燃了我对语言的兴趣，那就开启新的大陆吧。
还有最后一个小成就，简书的碎碎念，终于回归800字了。希望以后能更加积极。
虽然今天生病了很不舒服，但是没有荒废掉，有一点点输入和输出就足够了。这是我喜欢的状态。
一天里，学习和玩乐都不能拉下。
