张秋兰
昨晚夫君写完日记后拿给我看，然后让我也补上“我感到幸福快乐的事有哪些”的内容，我忙说要看完书后第二天再补。儿子在等我下棋，我看完书，拷贝好资料，就到床上跟儿子下棋了。
现在想起自己的“日更”计划和专题框架，目的是要让自己既有真实的幸福，更要持续的幸福。而昨晚我却不够灵活机动，总是让家人等我，我不能及时互动和停下手里的安排，感到很惭愧！
昨天的幸福时刻有：
1.俩娃去医院打预防针很顺利，没有排长队。大儿出了接种一剂免费疫苗，还打了一款收费的23价肺炎疫苗，没有哭。小儿本来要接种水痘，但没有货了，也接种了肺炎链球菌疫苗，哭了，边哭边说要吃蛋糕，可爱。
2.赶在政府部门下班前，我们顺利把小儿入园的计生章给盖好了。
3.纠结在心底的一件事跟领导说了。有一个小时很忐忑，但是之后很舒爽，我深知走出这一步不容易。这告诉我：凡事靠自己。
4.大儿子拼海洋拼图拼了第5遍，速度越来越快了。
5.小儿午睡前给我讲贝乐虎的故事，还出题给我答。
6.我翻完了两本书，对“幸福”和“乐观”两个词印象更深了。
7.同事聚餐，他们让我把没吃完的好菜打包，我拎着沉沉的一大袋，我为没有浪费粮食而感到很高兴。
8.试着冥想了5分钟，还不适应，但是感觉很放松。
今早看到一位简友坚持日更200天，持续给儿女写了近300封信，每封信开篇还有家人的关键词，他想让“写日记”成为家里的一颗精神大树，想让阅读和写作作为种子播撒到儿女的心上，真棒！
这给我一点触动：我反思自己的读读写写，感觉很惭愧。不仅时间上断断续续，内容上无法做到思维流程化、组织结构化、输出公式化，仪式上也显得很随意，似乎还没有尊重每一个写出的文字、每一句话、每一片思想、每一点亮光。
我在想，我每天读那么多，又无法糅合自己的认知、体验和反思，又有什么作用呢！我似乎又回到“死读书”的怪圈了！
不行！要改变！既然我是为着激活生活经验而写，我也应该在写的主线上有个系统，不能随性而为。
不过，我不能太着急，要从长计议。我希望这点触动能够让自己的“读”和“写”坚持下去。
感谢文字的力量！
2020年7月3日晨
