今早又暴躁了

果然读再多的书，老母亲的阶段性爆发也是控制不了的。

早晨因为儿子不喝山药粥，而且大哭大叫，我瞬间火顶到了头顶。

原本他是吃的，本来就不吃几种东西，挑食到极限，真是让我烦躁极了。

可是他上学走了，我上班路上就开始后悔，不该对他发火，还怼了他几下。

接纳，继续接纳，或者好好商量让他吃，强迫的话跟我妈又有什么区别了呢。

控制自己再控制。

暴躁除了解决情绪问题，解决不了其他任何问题。

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