按照心里学理论,人的压力大概来自于5个方面
1.后悔过去
2.比较现在
3.担心未来
4.他人的评价
5. 自我的批评
70%的年轻人最大的压力来自于担心未来
其实这或许是好的一方面,
因为他们还有未来,那如果是问80岁的人,
而他们就只能是后悔过去了,
但是压力到底来自于哪里???
来自于工作难找啊!
来自房价太高啊!
来自pm2.5
来自丈母娘的挑剔啊!
按照心里学理论,人的压力大概来自于5个方面
1.后悔过去
2.比较现在
3.担心未来
4.他人的评价
5. 自我的批评
70%的年轻人最大的压力来自于担心未来
其实这或许是好的一方面,
因为他们还有未来,那如果是问80岁的人,
而他们就只能是后悔过去了,
但是压力到底来自于哪里???
来自于工作难找啊!
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