跳绳是我国民间的一项体育活动，深受学生喜爱，具有较大的锻炼价值。跳绳可以促进生长发育，跳绳可以使身体素质得到全面发展。
作为一名小学体育教师的我、着眼学生。从学校实际出发。略谈“跳绳“这一教学活动。
小学生的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜的。在教学中要利用学生的这种心理、激发和保持学生行为的内部动力、以学生为主体使学生自身发挥自我教学的作用。
我在教学《跳绳》一课、采用情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法、分组比赛等方法来完成教学。在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。课前激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳。然后，布置小动物学跳绳、比一比谁学得快的任务、让学生自由练习。练习过程中、一些基础好的学生很快就完成课堂上布置的任务、为了保持学生的练习兴趣，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步、我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生。在我的激发和鼓励下、学生对跳绳充满了兴趣、不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳、学生只要一见到我。就拿着跳绳跑到我跟前让我数数。面对学生的进步，我深感成功的快乐。
体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。
总之，学生能够完成本课的教学目标、通过自主、合作、探究方式的学习、使学生掌握了多种跳绳方法。单脚跳、双脚跳、正跳、反跳等各种方法、了解了跳绳的基本动作要领与锻炼身体各部位的关系，培养了学生身体的协调性。达到了培养学生创新能力与实践能力的目的。
