17班303雨中漫步
当初听樊登读书,学到很多技能,觉知到自己在很多方面都有很大提升空间。有一天课猫叔的分享,了解到可以通过社群学习,寻找同频书友,提升十个方面的能力,就被吸引了,报名了训练营。
001 前后变化
参加训练营之前,在樊登读书听书有几个月了。平时听书都是随机的,听到哪里是哪里,听过后很快就忘记。
听书过程中感觉收获多多,也想让夫人加入樊登读书,但是她对听书这个不怎么感冒。
某一天听到猫叔的分享,有句话给我触动很大:人生最可怕的十年之后,还在原地踏步。我需要改变,所以决定参加训练营。
参加训练营最大的变化,是思维方式的改变。
002经历路程
当初参加训练营时写的期望:觉知自己,收获更多的爱好。也许因为不够具体,现在我还不确定算不算做到了。
训练营开始了,一开始兴致勃勃,开班仪式搞得很有气氛,参与互动,很是兴奋。
在招人时我报名了数据组的工作。当时数据表格是在腾讯文档里填表,同时每天统计两次数据。
由于以前没接触过腾讯文档,手机操作的话,一个是操作很不方便,界面切换眼睛还容易累。就想说能不能用电脑操作统计填表,我还有些不好意思问,自己在百度上查,又问了同学,最后问了数据组的组长才知道电脑版的通道。得以顺利开展工作。我是看电子书,没有买实体书。每天打卡,一开始利用工作间隙时间先读书,但是有一个问题影响到我的读书效果。因为平时的碎片时间我都在微信读书里看小说,当我一开微信读书时,经常习惯性的就点开小说,反而忘记看当天要读的书本。后来我调整时间,放到晚上8点以后,拿出两个小时时间专心的读书并打卡。这样安排时间就很紧张,曾经因为来不及看书,有过放弃的念头,但是有句话:先完成再完美。还有组长和辅导员的提醒,让我坚持每天完成打卡。
原来夫人对于学习心里面很抵触的,现在在我的影响下,她也在网上参加社群学习,每天带娃时听课学习,我非常欣慰。
003收获总结
我现在知道:一件事只要有人做得到,那么其他人也可以做到。公式是拥有成长型心态+合适的方法工具+刻意练习。
每个人都有DICS,只是比例不同,这四种特质是可以改变的,他们不是优点也不去缺点。当学习了这个概念,遇到任何问题时,我都知道凡事都有四个选择。运用DICS,承担自己成长的责任,走向独立。
原来习惯的养成不是一种忍受,可以是享受,习惯分为四个步骤:提示、渴求、反应、奖励,我们只要遵守它的四个定律:让它显而易见,让它有吸引力,让它简便易行,让它令人愉悦。95%的舒适+5%挑战,习惯就会水到渠成。
世界上唯一不变的就是变化本身。当我们每天进步1%,一年后我们将是现在的37倍成长。
004 感恩
感谢抖音让我遇到樊登读书,感谢樊登老师给了我一个学习的平台,感谢在训练营分享的十位大咖老师,让我学到了非常实用的工具。感恩在平台遇到的书友,看到优秀的你们,在成长的路上总算不在孤单。
005 总结和未来
人生是一个无限游戏,体系是复杂的。心怀感恩,打造反脆弱的能力,拥抱不确定,发现人生意义和方向,收获我们在这个世界的锚。