【做到这5点,成为一个内心强大的人】1.高度自律和自黑,人不遭妒是庸才,要学会自黑。2.培养独处能力,学会与自我对话。3.经历过绝望才能更坚强。4.无论你信仰什么,培养一个信仰。5.不要试图取悦所有人,做好你自己。