课 1分享
1. 安静让我们有机会反省我们所说所闻，安静在真正的教育中是一种最深层次的学习媒介。而安静恰恰是我们文化所缺失的。
2. 世界各地的很多人似乎拥有了一切，人生顺利，生活富裕但仍旧不快乐。而另一些人拥有的不多，但从未中断和停止享受人生。还有些人，拥有一切的人充满感恩，享受生活，生活窘迫的人觉得自己是受害者。。。也就是说，重要的不仅仅是获得了什么，而是如何解读，如何理解，关注的重点是什么，这就是由容器的形状所决定的（我们生而为人的这个容器）。不是事件本身，存在本身，而是我们如何解读才是重要的。快乐是由我们的精神状态决定的，不是由我们的社会地位和财富存款决定的，所以改变容器才是重点，这对建立幸福感很重要。
3. 学一门课程也好，获得新知识也好，领悟洞见也好，不是你知道了什么，而是你做了什么改变？重要的是你做出了哪些改变？这些改变对你的生活有怎样的影响？只是讲改变，因为改变是那么的难，知道再多都没有用，只有同时在行为上的改变，还有认知和情绪上的改变才有用。影响和认知是不够的，必须要有行为。你所做的改变。因为用不同的方式做事需要勇。
4. 我们很多时候我们在与人沟通只追求正确性，而忽略了真正去解决这个问题，只是在表达我是对的，问题并没有解决，所以很多时候你是赢得了这场争论，但是你并没有赢得这场战斗（共赢，领袖力），或者你并没有赢得这个人的心。这是很重要的。所以如果我们追求正确答案，其实也是一种追求完美的倾向，往往会忽略了真正的解决问题。
5. 影响我们幸福感的一个很重要的因素在于我们一直在追求正确答案，追求真理，我们认为这个世界是有真理的。但是很抱歉的是，恰恰这个真理是很微妙的一件事情啊。真理是没办法证实的，只能证伪的。所以你到底在追求什么呢？你的对和错真的很重要吗？我们在证明自己对错的同时也失去了那个幸福感，失去了那份和谐。
