易效能90天践行5.0总结

一、践行基本情况

时间:2022年6月25日-9月23日

主题:阅读输出

组员:陈艺娜、程昱宁、邱晓龙、谢玲、郑画芳、陈海燕、章砚钦

分工:担任财委,负责根据纪委和轮值组长,组长给到的统计数据分发一周奖励金,周日晚12点前完成

践行内容:阅读+复盘+输出。


二、个人践行好的地方

1.契合主题,每天保持阅读习惯,阅读6本书。

2.每天早起,做晨夕日记,基本做到每天写复盘和感恩记录。

3.跟孩子关系明显改善,说的话孩子更乐意听。

4.股市投资浮亏极少。

5.坚持冥想练习,睡眠质量提升。


三、需要精进的地方

1.身体锻炼缺乏,亚健康状况没有明显改善,身体力量不足。

2.背诵讲稿进展困难,记忆方法再多都不如高质量重复。

3.效能工具基本没有使用,时间管理水平低。

4.工作调动没有成功,原地踏步。


四、6.0的期待

1.加强身体锻炼,冬天也可以多运动。

2.回笼资金,闲钱投资。

3.能够进行一次演讲。

4.组员们保持向心力、凝聚力,真正实现践行1000天。

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