翻开手机，旧时光扑面而来。里面那个曾经胖胖嘟嘟、浑身有些浮肿的女子是我吗？
时光踩着细碎的小步，一点一滴记录了我的青春岁月。从咕咚到悦跑，我在那些点滴的跑步轨迹中终于找到自己。
记忆的小书签渐次打开，14年6月盛夏时光历历在目。看着穿着小Bra在地坛方泽坛边轻盈跑过的女生背影，那时的我暗自神伤，要用跑步减肥的信念陡然升起。如今，心心念念的肥胖终于离我远去，我也在日复一日的坚持中找回了自信和快乐。
微信朋友圈中满满都是我晒的跑量和健身图片，那些难道真的都是我的汗水和脂肪换来的欢乐吗？
15年1月开启首马厦马的旅程。新年伊始的厦门，是那甜糯的花生汤、鲜美的沙茶面、赛道旁热情的人群、35公里处的首次撞墙、姨妈不期而遇时的泪洒赛道......
15年跑马的形势还没那么严峻，想跑哪个都能报上名，便一发不可收拾地开始了每月一赛的征程。
苏州金鸡湖、大连、兰州、北京、千岛湖都留下了我的跑马足迹。成绩也从首马厦马的4小时56分35秒提高到3小时58分09秒。原来我在2015年全马就已经跑进4个小时了。
16年1月重临厦马，穿着特跑族当天发放的新鞋又带着姨妈以3小时59分37秒完赛，比首马提速近1小时。
16年3月名古屋女子马拉松以3小时53分40秒完赛，成为16年全马PB成绩。
这一年，也是马拉松井喷的一年。各种比赛炒作火热，也顺着这种潮流开始频繁比赛。4月的黄山徽州马拉松，因参赛高手不多，幸运地以3小时57分46秒获得第五名，奖金2500元。第一次通过比赛拿到奖金，心情有点儿小激动。从此也开启了偶有奖金或名次奖励入帐的篇章。
16年扬州鉴真半程马拉松以1小时49分34秒完赛，成为正式半马的第一个PB成绩。16北京长跑节比此快了4秒。大连、康保、哈尔滨、北京、泰山等成绩较为稳定，都在4小时左右徘徊。
路跑比赛太多，最后频繁到令自己都厌倦的地步。因此从2016年2月开始涉足越野，也从此爱上了山野里的撒欢和跳跃。
2016年2月从新年祈福越野跑开始，绿跑阳光萨洛蒙的每月月赛都能见到我的身影，北京的西山、香山、京西最高峰灵山、小海坨、野三坡、大觉寺、三峰穿越等赛事都留下我欢欣轻快的脚步。也从那时开始，脚趾有不同程度的受伤，黑趾甲、掉趾甲已成常事，还经常背靠背参与赛事。在别人眼里，我已成疯魔。但所有比赛，我都会以安全完赛为前提，不会勉力为之，也不会背弃人体自身的规律而急躁冒进比赛。
在经历了数次越野赛中千年老四、老五后，我终于在2017.11.5的故都之秋HST100越野赛中拿到冠军，领先第二名将近1小时。半夜出发，超虐、甚至有些令女生恐惧的黑夜孤坟，令人不忍回想。幸运地跟在两个男生后面，跌爬滚打，以8小时51分安全无伤完赛这个不堪回首的50公里。
腿上沾满苍耳。
2017年东京马拉松全马PB3小时43分06秒，凭此成绩终于达成BQ，并在报名环节成功中签，明年4月将会开启马拉松大满贯之第二站：波士顿马拉松。
3月的清远马拉松以3小时45分33秒胜利完赛，成为国内赛 事中的全马PB。
4月的扬州马拉松以1小时49分21秒刷新半马PB。然后就是大连、北京、南京、海阳、石家庄.....
2017年的越野赛仍是我的最爱，在4月的TNF100 50公里越野中以8小时09分19秒胜利完赛，排名23。
9月的五岳寨50KM越野赛中以7小时48分45秒安全完赛，排名13。今年的目标是12月16日在香港举行的TNF100 百公里越野赛。以9月开始的拉练为起点，9月一月四赛，10月一月双赛，11月越野加强版为历程，争取在首个百公里中无伤顺利完赛。
在2017.9.10的海阳马拉松中，下雨鞋子进水，又改变跑姿，用姿势跑法试验跑全马，造成小腿在最后2公里撕裂般疼痛。事实证明，还是小腿肌肉力量不足以及没有掌握姿势跑法要领而急躁冒进的结果。一瘸一拐走回酒店的时候，泪水还是忍不住流了下来。我这个女汉纸，确实是有泪不轻弹，不是痛到极致处，不会轻易让人看到自己的软弱。当时报名也开玩笑是为了奖金而去， 此次倒是如愿跑进前100名，排名62。
随之而来的便是北马。家门口的金牌赛事，又是第三次参加北京马拉松，我没有理由放弃。2017.9.17开赛的北马，是我有史以来第一次忍痛完成的全马。小腿肚钻心疼，肌肉紧绷着，每落地一次，就像一个小锤子砸在心上，疼得要命。大姨妈又来掺合，15KM的时候实在腹痛难忍，停下来找WC。还好一公里远左右有一个临时WC，组委会设备还是比较给力。折腾了十分钟之后，又再开始坚持跑。到达终点已是疼得麻木，各种泪流满面。成绩当然也不会太好，跌出年龄组百名之外。所以以后千万不要带伤跑，这样徒然加大身体负荷，不利于恢复和自己的身体健康。
10月本想休息一下，但是因为之前跟组长托蒂一起了参加了马疯窝Elite团队的团队抽签南京马拉松，所以在中签之后还是很兴奋地前往南京了。百人百天的同学们兴高彩烈在南京又聚了一回，我报名了特步特跑族特战B队，全程需穿特步新发的装备及新鞋跑完全程。南京马又是雨战，幸好我恢复了之前的跑姿，尽量让自己不受雨天和新鞋的影响，只小小地上了一次WC，然后尚算正常地完成了比赛。3:48:03完赛，女子排名54。
值得一提的是，我和组长托蒂所在的团队*马疯窝Elite*在最终的团队排名中名次第七，着实让人惊喜。其积分要以团队中女生成绩加上其他四位男生成绩来评比，幸而作为唯一女生的我成绩不是太差。
10月底，因为偶然得到了一个赠送名额，去跑了离北京较近的石家庄马拉松。还算比较平直的赛道，无精无险，穿了云马跑鞋，用姿势跑法和普通跑法交替，跑完了自己都快不知道脚如何运动的一场比赛。因为无甚高手，所以女子组排了23，用时3小时44分59秒完赛。
2017年12月10日，为备战7日后即将到来的首个越野百公里——香港TNF100公里越野赛，我再次用海淀之巅三峰穿越赛来热身， 对100公里的异乡之战充满敬畏和忐忑。
2017年12月15日只身来到香港，辗转坐港铁、城巴到达位于乡间的大埔，住到早就订好的白普里青年旅舍。关于我详细的赛况此处不赘述，成绩为25小时完赛 103公里。感兴趣的同学可以点击如下链接，我有专文《越山向海&向死而生-2017香港TNF100赛记》详细记录。TNF100的胜利完赛让我对自己无畏的勇气生出了感动，我也不知道自己哪里来的勇气到人生地不熟并且堪称亚洲最虐越野赛事的香港TNF比赛中来开启自己的越野首百，反正是经历过黑暗和恐惧之后，我胆更大了！
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进入2018年，作为一个纯业余跑者，我深感自己缺乏科学训练及理论的指导，每天瞎跑乱跑，可能最终也跑不出什么名堂。因此，放缓了比赛节奏，边休息边思考自己以后的训练。
2月，我越野的心仍未停息，参加了萨洛蒙城市越野跑香山站，取得女子第四。
3月11号参加京西古道越野50公里比赛，获得女子组第五名。
3月25日，参加无锡马拉松，取得全马PB3小时37分43秒。
凭借2017年东京马拉松的成绩我BQ后成功中签2018年波士顿马拉松。4月16日，我终于在122年罕见的低温、大风、冷雨中完成了自己的波马，成绩当然非常糟糕。虽然无天时，无地利，但当时我提前到达了几日，也有朋友提供宿处，竟然还是跑得很辛苦，对自己十分失望。赛后，我写了《暴风骤雨中前行—我的波马滑铁卢》一文，同学们感兴趣的可点击如下链接查看。
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进入5月，我的另外一个大赛来临了：北京宝山100国际越野挑战赛 。成绩20小时54分16秒，排名10。此战异常艰苦，我的脚在20多公里处便被磨出血泡，此后的近70多公里我是如何忍下来的，自己记忆犹新。我在简书中写文《论脚上的泡是自己走出来的—宝山100越野赛记》。同学们如有兴趣，可点击如下链接查看。
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7月1日，我杀向山东海阳，只为了自己馋了一年的那盘葱烧螃蟹。参加仙境马拉松这是第二次，因着奖金美食故，便没有特别拼命追成绩，3小时49分49秒完赛。
7月22日，参加壹季崇礼之巅越野赛50公里组，11小时13分23秒完赛，排名12。此战我也有文《迈山趟河，沐雨滑泥-2018壹季崇礼之巅越野赛50KM赛记》详写，有兴趣的可点击如下链接：
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8月26日，第二次参赛哈尔滨马拉松，成绩更是差强人意，3小时56分19秒完赛。频繁参赛的结果令我的身体不堪重负，成绩每况愈下。私下也打算休息一段时日，不能总参加比赛了。
9月，越野的心又蠢蠢欲动，听说百人百天的老同学闫神和亮神都报了盘山70公里，自己又头脑一热，参赛了。去年的9月我就一周一赛，一月四赛，弄得后来小腿受伤。今年的9月我又冲动了一下，不过最后关头，还是少报了2个比赛，9月两赛 ，还算不错。盘山70公里，也是辛苦的历程。14小时50分17秒完赛，排名20。此战我写文如下《早知有盘山，何必下江南—津门盘山越野挑战赛战记》详细记录之。链接如下：
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9月16日北马来了。照例是姨妈和WC的梗，跑得不好不坏，3小时45分54秒完赛。
10月弃赛河间诗经马拉松，11月弃赛TNF莫干山60公里越野，只因为自己越来越差的成绩，使我意识到自己应该踏实下心来，好好休养。
11月还是没有忍住比赛冲动，参加了青岛海上马拉松，3:44:51完赛，也幸运地进入瓜分奖金行列。
12月开始痛定思痛，下决心好好休息一下，跟随阳光有氧训练营开始有氧跑，期待能通过科学而又放松的跑步训练，达到提高成绩的目的。
2019年转瞬即至，这是我跑步的第六个年头，希望未来我的跑步生涯可以更长久更健康！
跑步的时光通常都是孤独的。但是从2015年开始，我遇到了百人百天。从此开始了一群人的奔跑，三期五班，四期七班，五期九班，七期全马二班，八期、九期、十期、十一期、十二期、十三期全马一班......从八期开始，很荣幸由老同学托蒂与巴蒂给加进声名显赫的全马一班，也终于有了一个与高手大神们交流的机会！
在每一期与跑步的恋爱中，我都看到了不一样的自己。那些从内而外的改变，那种灵魂与身体交互的感动，那种从心灵到面庞散发的光彩，感动着我自己，也感动着身边一些人。他们也纷纷走向跑道，去赴一场心灵的邀约。
我的生活并没有被跑步占满。如今我在简书已经书写了40.5万字，边跑边写的感觉真的很过瘾。
运动不分家，跑步之外我的爱好是健身。曾在2014年6月举行的平板支撑世界杯大赛中，以1小时1分15秒荣获冠军，当时的奖金是5000元。与乔治胡德大师在奥体国家会议中心首次会面，当时老头的世界纪录是4小时零1分。
时隔两年之后，在2016年5月14日的北京香格里拉大酒店，平板支撑吉尼斯世界纪录挑战赛中，我的成绩是1小时零5分，打破了自己的纪录。最终获胜的是北京特警毛卫东，成绩是8小时01分01秒，旨在致敬八一建军节。乔治胡德老头的成绩应该是7小时46分。
让我们一起为了更美好的身材和更美好的生活跑下去吧！运动着，美丽着。
