自律,是迈向优秀的第一步

图片发自简书App

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从高中读书到毕业后这几年,眼看着当初的高中同学有少数人已经发展的很好,和我们大多数人已完全不在一个社会层次。究竟是什么导致了如此的天差地别呢?

经过长期再三的分析和思考,我认为,最重要的一个原因是自律。正是自律拉开了我们的距离。再回过头来反省自己,之所以还没有过上理想的生活,最重要的原因也是缺乏自律。

成功不是只靠自律就可以实现,但自律一定会让我们变得更加优秀,这一点毋庸置疑。

2

去年夏天,我下定决心要改变。我认为,想要让自己过得更好,工作事业上有所突破,首要解决的问题就是自律。

比如,可以依靠自律能力在有限的时间内提高工作效率;可以多做一份兼职;可以学一门新的手艺;可以考一个有含金量的证书。

当然,决定前途的不只是自律,但自律是首要任务,是迈入优秀行列的基本门槛。如果自律都做不到,其他都是纸上谈兵。

我给自己定的目标是,要自律先从早起跑步开始,其他方面暂不做考虑。南怀瑾说,能控制早晨的人,方可控制人生。另外跑步可以增强体质,保持身材。

凡事得一步一步来,先做到坚持每天早起跑步,其他方面也自然会跟着改变。

结果如何呢?我坚持早起跑步了两个多月,天冷的时候就中断了。即使是这两个多月内,也没有做到每天坚持,也中断过两三次。

再后来,早起跑步这件事就不了了之,只能宣告自律计划失败。

虽然只坚持了两个多月,但自身的收获和改变一定是有的。明显感觉自己更有活力,精神更佳,而且变得比以前更勤快。这些改变是潜移默化的,没那么明显,但一定存在。

通过自身的实践,不得不承认,想做到自律,真的很难。大脑里认为不难,只是一件小事,事实上是想的容易,做起来真不容易。

3

为什么会中断?主要有两个原因:

一,自身惰性在作怪,跑了一段时间后,新鲜感过去消失。身体和思想都开始发懒,想睡懒觉,导致早晨不能按时早起,起的晚了也就不可能去跑步。

二,手机在作怪。晚上躺在床上总是想看手机,看一些公号文章,看电影,看娱乐新闻。晚上总是无法按时早睡,隔天早上也就很难按时早起。

你看,仅仅是早起跑步这么一件不起眼的小事,想做到一天不落的坚持都这么难,更别说其他大事了。

一件事做一次不难,难的是天天做。优秀的人和普通的人的距离也正是这么拉开的。高手是持续性自律,普通人不自律或者间歇式自虐。

科比每天凌晨四点半起来训练的故事,很多人都知道;C罗作为当今足坛的最佳之一,从不缺席训练,每天坚持健身的故事,很多人也知道。关于名人自律的故事太多,不必多说。

想说的是,那些名人之所以取得非凡的成就,当然不仅仅是靠自律就可以。有时代机遇,有运气,有天赋的成分。但如果没有持续的自律能力,其他一切都是徒劳。天赋那些东西只能锦上添花。

C罗说,没有努力,天赋一无是处。而自律就是努力的具体形式。

4

千万别低估自律的能量,真正做到自律的积累,能量的宇宙一定会爆发。这也是我们为什么要努力自律的原因,因为自律的确可以让人不断变得更加优秀,提升自己的生活层次。

我上高中复读那年,有个同班同学,而且是住一个宿舍。他有个生活习惯,每天晚上睡觉之前都会换一条干净的内裤,洗掉脏的。看似非常不起眼的一件事,他能每天去做,而我们其他人没有一个人可以做到。

你可能会说,只是其他人不爱干净,他爱干净。关于这个问题不多争辩,不管是不是爱干净的原因,总之能做到“每天如此”真不简单。不信可以自己尝试一下。

注意,是“每天如此”,一天不落。

真正自律的人,小事能做到,大事一样可以做到。如果说洗内裤这件事不够起眼,再说说他的学习自律。

开学的前几个月,可以说班里的每个同学都很用功,恨不得头悬梁锥刺股,因为刚受了名落孙山的刺激。三个月后,三分之二的人都开始变得松懈。而他就是少数几个可以持续认真学习的人之一。

他的厉害之处并不在于多么异于常人的勤奋刻苦,也不是想象中那种起的特别早,睡的特别晚。我每天跟他在一起,真没见他多么刻苦。

他的厉害之处在于,可以每天都严格执行学校制定的作息时间,按部就班的去上早自习,晚自习,白天专心听课学习。学校规定的作息时间以外,并没有见他学习。

下课之余,他一样会和我们出去玩。中午有时也会不睡觉去打篮球。周末一样会放松休息。但该学习的时间,他会自律,不去干无关的事情。

他的规律就如同上班,守时守点,但一天不落。这就是我最佩服他的地方。

不受客观诱惑的干扰,一年如一日的作息规律。匀速奔跑的人最厉害,的确如此,厉害的人未必加速过,但一定不会减速,更不会停止前进。

突然想起一句话:以大多数人的努力程度,根本轮不到拼天赋。因为大多数人连正常的努力都做不到,只要正常努力,就可以击败90%的人。

这也是常言说的成功路上不拥挤的根本原因。

老话说得好,不怕慢,就怕站。这句话的哲理性很强。我们大多数人差就差在,经常站,甚至是一直站在原地。

5

我这位高中同学,并没有天生的好脑子,复读那一年,每次月考成绩都没进过班里前五名。他的成绩一直保持在前5-10名。这足以说明他的天资和大多数人一样的普通。

但高考完,他的成绩在我们班一鸣惊人。那年全班一共达本科线的只有四个人,他是其中之一,而且是分数最高。

他如愿考上了本科,还只是个二本学校。如果故事只是到此结束,当然不具有说服力。

再后来,他凭借着自律能力在大学继续努力,大四毕业时一次性考上了北京理工大学的研究生。再后来,在北理工考了硕博连读。

如今他参加工作才两年,在一所大学里当老师,光每月的工资就有八九千,还不算其他补贴和福利。

此外,刚参加工作时,学校给的安家费就有几十万。再过几年,对他来说,年薪几十万不算事,甚至更高。

他出身于一个极其普通的工人家庭,父母所在的工厂早些年的效益就已经不好。对于一个普普通通的人来说,他靠自律能力,努力读书取得的成绩已经够优秀。我们当初一起读书的人,几乎都不如他。

这就是持续自律的力量,足以改变一个人的人生轨迹和社会层次。

真正做到自律,未必能让我们成为马云,马化腾,雷军这样的人,但它足可以让我们成为一个比起点高很多的人。

你可能会说,一年几十万算不了什么。是,年薪几十万算不上很多,有钱人太多。但有多少人现在还达不到月薪过万?不计其数。

据统计,月入一万就可以打败全国90%的人。

再者,有很多东西也不是拿钱能够衡量的。博士毕业,日常接触的人的层次比较高,仅社会层次本身就是一个重大突破。

就他的出身而言,他已成功的改变了自己的人生。这足以告慰平生。

自律非常重要,千万不要低估。自律的实现也非常难,也千万别低估。

如果你有一颗不甘平庸的心,再难也要去自律。不怕失败,也不怕间歇,怕的是不去行动。哪怕跌跌撞撞,哪怕反反复复,只要行动起来就会有收获。


据说不甘平庸的人,都关注我了~

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