【嗨爆日更 DAY646 2022-02-14】
主题：鱼塘说| 顽固问题老不好，转移矛盾就好了
听我的故事，过你的人生，我是鱼塘歌，爱生活的记录者。
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关于沉迷手机（小说，短视频，电视剧）这件事，我前前后后尝试了很多次“远离计划”，都以失败告终。
有几次差点就成功了，最后因为出差无聊又续上了。
为什么它那么顽强呢？因为它根植于本性深处。高铁上无聊又睡不着，总得找点事情做，小说自然是一个好选择，尤其是被禁读很长一段时间之后。
我以为我在主场作战，其实并不是，安逸才是天性，躺平才是土著居民，而上进，不好意思，是移民。
客场作战，不容一丝放松，一松就全垮了，所以顽固问题老不好。
而昨天，我又又又开始了手机远离计划。这次我换了一个思路：只限制手机使用时间，而不限制使用功能，即做什么不管，只要在规定时间内就行。
看小说，可以；刷视频，也OK；电视剧，没问题；当然还有正常的工作、学习和生活使用时间。
根据之前的手机使用时间，我和一个朋友约定：每周手机使用总时长不超过36小时（上周手机使用时间为60+小时）。可能有些宽松，但不要紧，后期会逐步调整。
在这次的尝试里，我没有限制小说、影视娱乐APP的使用，我限制的是手机使用时间的总和。
这其中的却别在哪？区别是我没有直面“躺平”的天性，而是和它统一战线。
WHAT？还能这么干吗？为什么不可以呢？打不过就加入嘛。
之前的那么多次尝试，我只知道不能看小说，刷视频，而没有仔细地观察战场环境。
我在什么样的场景下需要远离手机呀？在我空闲的时候，比如下班后，再比如周末，而不是工作期间，也不是和朋友见面的时候。
也就是说，在工作期间，在社交的时候，时间的争夺是不存在的，也可以理解为在2个人在场的情况下，“上进”和“躺平”的目标是一致的。
既然如此，那就好办了，把双方一致的目标拉入战场，争夺就不会那么激烈了。
今天是计划的第一天，在看小说的时候我就会很小心，怕使用超时导致工作时手机被锁屏，无法使用。
上进也好，躺平也罢，他们更像是理念不合的兄弟俩，而非敌人。一个说要及时享乐，一个说要延迟享受，他们俩对生活的理解不一样。
但有一点是相同的，正常工作与社交是美好生活的保障，不能受影响。所以在时间有限的情况下，“躺平”会主动约束自己，减少手机使用时间。
因此，手机使用就可以达成一个较为完美的平衡，既不压抑天性的喜好，也不影响学习与成长。
这就是本次“远离手机”计划的不同之处，说的是头头是道，是不是能做到，拭目以待吧！
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忘了说了，除了让朋友监督，我还设置了200元的契约金，一周后手机使用时间在36小时以内，我就可以把它拿回来。
如果你也正在遭遇了“手机沉迷”事件，欢迎来一起沟通。
记住诀窍哈：把矛盾转换为共同目标，打不过就做战友，会事半功倍。
