舌诊，是中医辨证的一个重要手段，一根舌头就能够反映人身体五脏的情况，真的毫不夸张。

按照舌头对应五脏的分布，舌尖显示心的情况，舌头左边边缘显示肝的情况，右边边缘显示肺的情况，中间部分显示脾的情况，舌根显示肾的情况。

正常的舌头应该苔薄白，舌质淡红的。对照这个标准，那么如果你发现舌尖部分比其他舌体颜色要红，就代表心热，就是有心火，而且心肺比较靠近，所以舌尖红也可以显示肺热。生活中大部分小孩子都存在舌尖红的情况，这个时候就要结合舌苔的情况去辨证，如果只是舌尖红，舌苔正常的，也是正常范围。如果舌尖红，加上舌苔厚，甚至黄，就是要注意了。尤其是舌苔突然变化很大的情况，例如今天还是薄苔，第二条突然就变厚了，这极有可能就是外感表证即将爆发的症状，简单点说，就是准备感冒发烧了。所以为小孩调理身体的时候，舌诊是一个非常有用的参考。

舌苔主要分布在舌体的中间至舌根部分，我生活在南方，由于现代物质丰富，很多人的舌苔都会较厚，舌体多水，苔还会黄，舌头两边边缘有明显的齿痕（由于舌体胖大造成），这个都是典型的脾胃湿热的症状。如果舌苔厚黄部分延伸至舌根，就说明下焦肾也是湿热的。这个时候再结合身体的其他症状辨证，相对就比较容易找到病因。

有人说中医就知道调理，调理能治病吗？我想说，你身体调理好，病自然就好了，这个道理不复杂吧。所以，根据舌头的变化，甚至可以检验治疗方法是否正确，如果舌头往好的情况发展，证明治疗是有用得当的，相反，没有变化就是没效果，恶化就代表方法错误，要及时更正。当然为了辨证准确，还要结合四诊。

以上是自己对舌珍的一点粗浅理解。