最近看了一本书,有点老生心谈,看的入心了一些正念的信念。
比如,人体70%是水组成的,当你欣赏这本书,对她说爱的时候~她呈现的也是爱。
当你厌恶它,它呈现的也是难看的一面。
而我们体内的水的能量让我们会和别人的互动中,相互吸引,和同频的人振动。
看了直观的图片还是挺震撼,心理也立马转念,开始对水,人事物~~欣赏的去看。
这几日,我也去觉察自己,看人,看事,是挑剔还是欣赏?
当我欣赏他人的时候,其实也是我内在,欣赏,认可我自己。
这样对人对己的尺度也会更有宽度,包容性也更大。
最近看了一本书,有点老生心谈,看的入心了一些正念的信念。
比如,人体70%是水组成的,当你欣赏这本书,对她说爱的时候~她呈现的也是爱。
当你厌恶它,它呈现的也是难看的一面。
而我们体内的水的能量让我们会和别人的互动中,相互吸引,和同频的人振动。
看了直观的图片还是挺震撼,心理也立马转念,开始对水,人事物~~欣赏的去看。
这几日,我也去觉察自己,看人,看事,是挑剔还是欣赏?
当我欣赏他人的时候,其实也是我内在,欣赏,认可我自己。
这样对人对己的尺度也会更有宽度,包容性也更大。