1、关联动机+保持动力，是走向卓越的重要途径
说到这里，会让人不由自主的想到，目标教育的两个要素的重要性，一个是树立榜样，另一个是正向激励。
这样讲又觉得有点“教科书”式的，有点古板和老套。还是“老外”说得比较具有“随机性”。比如一句话，就能启发和激励人，朝着“远大”的目标前行。
美国心理学家杰弗里 科恩认为，对关联感和归属感的需求，是最重要的人类需求。
现实中也的确如此，常常教科书式地“灌输”正面和高大人物的绚丽人生，可能让更多的学子熟视无睹。而生活中的某一句不经意的“提点”，更能触动心灵深处沉睡已久的“潜能”，激发创造力，成为优秀的人。所以说，在对的时间对的地点，被对的人“点拨”很要紧。
书中举例说，1998年，20岁的韩国姑娘高尔夫选手朴世莉，摘取了美国职业女子高尔夫锦标赛的桂冠。这个成绩让整个韩国沸腾了。这个看起来挺高大上的关联点就是“爱国主义情怀”，其实质是在很多人心中竖起了一种民族自豪感。
在中国，耳熟能详的要数“女排精神”了。它点燃了爱国情怀，在深层次点，众多人士表现出对体育运动的热爱，对艰难坎坷激发出的坚韧和顽强，进而在全社会树立起很好的示范和指引作用。这在当时改革开放初期，非常有典型意义和象征意义。可以这样讲，体育精神能通过激励和传播，广泛地激发创造的热情，推动社会的进步。
除了一个“远大”目标和优秀榜样的激励以外，优秀的人士还需要通过心理暗示，成为“内驱力”，不断克服困难，朝着既定的目标前行。
一方面，目标应该是长远高大的，另一方面，不用靠天赋、只要靠努力。
2、建立成长型思维模式，保持刻意练习长度和超越自我的动力。
再回过头来看失败这件事。花样滑冰运动员荒川静香摔倒不下两万次，为什么她能坚持下来，屡败屡战？与“天赋论”这种“固定型思维模式”不同，运动员的思维模式是“成长型”的，这点非常重要，因为它体现的是大多数顶级优秀人士的思想核心。
迈克尔 乔丹在耐克的广告语里说：我投篮失手的次数不下900次，输了近300场比赛，有26次辜负了大家的信任，没能投进致胜一球。
成长型思维模式中，“失败”和“失利”是被作为一个新的起点来对待的。
正像爱迪生说的：如果我试了一万种方法都不奏效，这不算失败，我也不会气馁，因为每一次失败都是朝成功又近了一步。
这是多么睿智和坚定的理想和信念！
3、表扬努力还是表扬聪明
表扬也是一门艺术。表扬人“聪明”，就意味着肯定别人的“天赋”，被夸者常常认为自己智商了得，但负面作用也非常显而易见，那就是遇到挫折时的不良反应，他们时常会在碰到困难时，掩盖“聪明”的光环，裹足不前，陷入“固定型思维模式”。
心理学家德韦克把夸奖对象设定为“聪明”，比方说：你太聪明了，没学都能拿优秀！
被表扬者的心理活动是这样的：我还是别学了，要不他们该觉得我没那么聪明了。
而表扬努力则正好相反，会让被表扬者接收到正面积极的认知：只要努力，我能行。比如：这个题目对你而言太简单了，挑战一个难一点的可以吗？
越来越多的心理学成果显示，表扬努力能够激励被表扬者加倍努力、成为优秀的人。可见，成长型思维模式，越来越为人所接受。
在越来越多的创业公司里，勤奋和努力被当做创业的基础条件。而夸耀“天赋”、充斥着各种“天才”和“聪明”人的安然公司，几乎成了“聪明人破产”的典型案例。
安然公司塑造了一种特殊的企业文化——鼓吹天才，不重视员工的个人发展。
这是一个企业固步自封、作茧自缚的开始，失败令人唏嘘，这也是一次“天才论”破产的典型案例。
从个人角度，作者例举了另一个典型的例子，那就是乒乓球运动员奈特的心理变化。开始的时候，家境贫寒的奈特在“小棚屋”里“刻意练习”，进步神速；被挑选到一个“高级培训中心”以后，反而退步了，这不仅表现在球技上，更表现在心理上，从“成长型”转变成“固定型”思维模式，以为自己是“天才球员”。再后来，在教练的引导下，“称赞刻苦努力，而不是天赋异禀”，奈特重新回归良好的精神状态和竞技状态，成为欧洲同年龄段里的翘楚。
无戒365极限挑战日更训练营第68天
