有的人胖乎乎的,看起来很可爱,也讨人喜欢。
不客气的说,我就是这个样子。
然而肥胖的身体,在自己眼里却是那么难看。
好看的衣服穿不了,好吃的东西不敢吃,听瘦瘦的朋友说羡慕胖乎乎的自己简直感觉是在讽刺。
别人不知道,为了改变自己的体型,我定过多少计划,做过多少努力。
人说运动能瘦身。
我制定计划早上跑步,晚上跑步。
可是体重没有减下来,腿还粗了不少。
哼,简直是雪上加霜。
人说减脂餐可以瘦身。
我开始记食谱,准备食材,连带把炊具也买了个齐备。
可是,上班族的时间,实在是太宝贵了,连睡觉的时间都不够,哪里还能做这做那的。
不知道你有没有感同身受呢?
内心的焦躁逼出了一脸的青春疙瘩痘。
有一个朋友偷偷告诉我,减肥有很多方法,可以试试排毒瘦身。
咨询了一圈,确实有些收获。
轻微的便秘,下身肥胖,有小肚子。
好吧,老师,你说的对,我一身的肉肉就交给你了。
排毒瘦身贴。
每天晚上睡觉前贴上,没问题,挺简单。
贴了几天,这家伙,弄得痒痒的。
背部还有一个发热包,说是促进吸收,别人怎么没有呢?
不过,要是冬天用,估计会比较舒服。暖暖的,不知道有没有暖宫的作用。
一周过去了,便秘缓解了很多,体重没咋掉。
老师又询问一下饮食情况。
不是我吃的多啊,下班那么晚,前胸贴后背了,我能怎么办?
好吧,那就少吃一点,争取不让自己吃撑了。
好吧,咖啡不喝,碳酸饮料不喝,零食甜点油炸食物不吃。
什么?可以吃肉?这个我在行。我就喜欢吃瘦肉。不错不错!
两周,体重掉了五斤。
再对自己狠一点。
三周11斤。
体重轻了,感觉自己要飞起来了,整个人都觉得轻松了起来。
好吧好吧,希望的曙光已经看到了,继续加油!
什么?接待客户?
好吧,老铁们,不唠了,搬砖去呀!
……