想要质的改变

        今天是晴天,早起,去上班。

        昨晚我住准备睡觉,我老公在玩游戏,看他平时早出晚归的工作,好不容易周末想玩就让他玩玩吧,没阻止他熬夜,但是有个人在玩,我更加入睡有点受到影响,睡不着,好不容易睡着了,早上起不来,老公把我叫起来的,真困啊,一万个退堂鼓阻止着我起床,后来好不容易起来了。

        老公周末也出去跑业务了,我今天也上班,忙碌的日子就是这么充实,晚上跟老公逛了个商场,吃撑了,没有运动,说实话关于运动我又开始打退堂鼓了,但是不行,必须要坚持,明天开始就控制饮食加运动,不能胖下去,目前的现状或许减肥会有不一样的效果,才会有质的改变,所以我得狠下心来,小肚子还是一直疼,不知道到底怎么了,真不想跑医院,真的去够了,唉,加油!

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