通过对人际关系的评估、梳理，将自己主要的时间和精力都放在首要和次要人际关系上，同时以身作则，改变自己、影响他人，就可以有效地改善自己现有的人际关系。
在建立良好的人际关系过程中，除了改造现有的人际关系以外，还需要发展新的人际关系。
人际关系不是一成不变的，我们需要在未来建立更好的人际关系网，使自己的人际关系能够持续成长、进步，让生活充满活力。
怎样才能建立良好的新人际关系呢？首先就是要寻找和选择未来的人际关系。你要对你未来的人际关系有清晰明了的预期，这样才会为此付出更大的努力。
在寻找新的人际关系过程中，有3件事情需要考虑。
首先是考虑你想要什么。我们最重要的人际关系是首要人际关系，写下你想从亲密关系、密友等人中得到的东西，你希望这些人是怎样的人，有什么样的信仰、愿望和价值观，你希望他们在身体、心灵和情绪等方面为你提供什么，以及你们打算一起做什么。
比如，有些人在寻找亲密伴侣或交友的过程中，就反复强调要找和自己三观一致的人，否则宁缺毋滥。
其次，在人际交往中，要考虑有什么是自己绝对不允许的，列出自己绝对不能接受的事情。
当你遇到一个人，他具备你所期望的人品、特质，但是这个人同时也拥有你无法接受的信念、价值观或缺点，那么这段关系就很难长久维持。
在发展人际关系过程中，知道自己想要什么以及不想要的，才能做出明确的决断。
最后，我们要考虑为了吸引自己想要的人际关系，我们必须要变成什么样的人。
一旦确定了你想要的和绝对不要的，就要去思考自己必须做出什么样的改变，才能吸引别人成为你的朋友、恋人或其他你期待的关系。
例如，你想多结交优秀的人，就要敢于主动靠近比你厉害的人。
寻找和选择未来的人际关系之后，我们还要让热诚的人际关系长期运转下去。
当我们进入一段人际关系之后，你会发现和对方既有共性又有差异性。共性可以让人际关系正常运转，差异性可以使人际关系充满激情。
两个人因彼此有差异而相互吸引是很平常的事情，就好比异性相吸。但是时间久了，差异性太大的话可能会让人觉得恼火、沮丧，引起各种麻烦，尤其在信仰、价值观和个人需求等方面存在差异，可能会彻底毁掉一段关系。
两个人有很多相似之处也会在彼此之间产生吸引力，但是如果相同点太多了，就会变得无趣，无法让一段关系充满激情和多样性。
书中指出，最好的人际关系是共性和差异性的良性组合，两者都要兼顾，一方面全盘接受彼此的共性，另一方面尊重差异性，这样才能使热诚的人际关系持续运转。
明确自己想要什么样的人际关系，以及在人际交往中不能接受的事情，努力改变自己去吸引新的人际关系。接受人与人之间的共性，尊重差异性，从而让热诚的人际关系长期运转。
