摊开新的笔记簿，拧开新的墨水瓶，准备写新的字，怎么重怀这种豁达的心情呢？我还是无法井井有条地说明，通过书写而思考，那谈跑步时，我谈什么？
坚持跑步第二十四天，从刚开始3k累的气喘吁吁到今天8k，才慢慢感觉到跑步带给我是一个全新的变化。记得每一个默默给自己打气的开始，记得每一个告诉自己再坚持一公里的中途，记得每一个最后阶段的冲刺，记得每一个跑完步后生命重启的美丽！跑步，只是跑着，原则上在空白中跑步，但实际上也许是为了获得空白而跑步。敞开胸怀，呼吸清晨那紧凑坚韧的空气，蹬踏跑惯了的地面，奔跑时的喜悦重又苏醒过来，脚步声，呼吸声与心脏的鼓动交织在了一起，营造出独特的交响节奏。
坚持跑步的这二十几天，遇见过很多有趣的陌生人。大喘着粗气的女孩，迅速奔跑的男生，爱跳舞的青年，爱唱歌的姑娘，每天坚持一圈一圈走操场的那对情侣总是陪我走过最后一段，喜欢和我赛跑的那两个搞笑的男孩，偶尔出现一群一起跑步的少年……这些可爱的人啊，在我跑步的时候进入我的世界，然后离开。这就是跑步带给我的改变，感受生活中最寻常的美。
村上春树说，今天不想跑，所以才去跑，这才是长跑者的思维方式。这二十几天的时间里，最常有的感觉就是好累今天不想跑，好冷今天不适合跑，算了吧，明天再跑。可是跑步最艰难的其实也就是做出决定的那两三秒的时间，一旦让自己的大脑处于开始奔跑的节奏，似乎所有的都顺其自然啦。习惯性坚持在多跑一圈，习惯性的给自己打气，习惯性让自己跑到大汗淋漓，让自己切实地自然地感受到轻松自在。在每一次跑完后世界安静得只听得见自己的呼吸的时候，那种快乐，是征服自己后感受到很爽的痛快感，我希望这种快乐，会陪我一辈子。
跑步对于我来说，就像是给平淡的生活打了一针兴奋剂，让你享受每一次从想要放弃到最后坚持下去的痛快：让你明白要想获取自己从未有过的东西，必须拼了命的去做自己从未做过的事情！
那么，当谈跑步时，我谈什么呢，当然是希望你也可以找到属于你的运动方式，不一定是跑步呀，可以是跳舞，游泳，瑜伽都可以，只需要符合你自己的节奏。而长跑慢跑更想是我性格的体现，不喜欢热热闹闹，享受安安静静，喜欢一个人的独处时光，可以让我自由的做自己想做的事。那么，希望你们也一样啊，选择一项运动，然后享受它带给你的快乐，坚持下去，你会发现，它会带给你惊喜！
最后跑步时，我在想什么。寒冷的日子里，可能会抱怨一下寒冷；开心的时候，想一下开心；难过的时候，想一下难过。随心所欲，随其自然，这才是跑步的魔力所在，大脑不受拘束，天马行空中又有清醒的感觉。
那么，也把这份快乐带给你们呦，希望你们也找到自己的征服自己的痛快！
