【断舍离们，近年过的可还好呀？】
2013年，山下英子的《断舍离》出版后刮起了一股极简风；如今已经过去了4年，曾经热切推崇并努力效法的小伙伴们，执行的可还顺利？（此处蜜汁围笑）
瞧瞧这贪得无厌的欲望
论《断舍离》的最大受益者，莫过于胖头鱼的闺蜜J小姐，虽然这是一个典型性案例，却也是血与泪的深刻教训。
公众号风靡一时后，J小姐的生活也发生了翻天覆地的变化；
推送减肥食谱，买！毕竟减肥是女人的终身必修课；
推送运动装备，买！毕竟省了年卡费，装备自然是必须的；
推送书单，更要买！毕竟腹有诗书气自华嘛，精神食粮怎能断；
推送各种试色、搭配，必须买！根本停不下来！毕竟女人要爱自己，要富养自己。
然而仗着这些堂而皇之的理由各种买之后，J小姐的欲望俨然被养成了黑洞；终于，当第N张账单砸来瞥到那惊人的还款金额，J小姐才恍然惊觉，这哪是爱自己爱生活，分明是无条件坑自己的绝世卡奴！！！
断舍离自救，摘掉卡奴屈辱名牌
看着电子账单，抓着仅剩的理智，J小姐澎湃了好一阵子的大脑终于有机会冷静一下了；既要在最短的时间里摘掉卡奴这个屈辱名牌恢复正常生活，还要避免以后重蹈覆撤，这个项目是J小姐的人生里目前遇到的最难的一个。
翻出疯狂血拼时买的《断舍离》，J小姐开始学习自救；看完整本书，将断舍离三字的概念又反复揣摩了半天，脱贫致富的方案终于有了眉目。
先锋「舍」君开路
要清帐首先就要快速回笼资金，月薪就那么点而且一月一次时间线较长，等待的每一天都会翻倍一次利息，非常可怕；J小姐决定忍痛处理掉家里冲动消费的成果；
强忍着喜欢和心痛，J小姐将所有已经拥有的物品分为了“need”系列和“want”系列，前者是生活必需，后者就是额外的欲望；
比如日常护肤品除了基础套装和近一月护肤所需被留下了，其他形形色色的N盒面膜、活动价囤的爽肤水、精华等等均被列入了需要转卖的清单；珍若生命的口红最重留下了适合夏冬两季的两个颜色，包包仅留下一只日常通勤包、一只双肩包和一只mini包，其他的也一律转卖；以此类推整理后，J小姐自己也着实吓了一大跳，原来没有这些东西，不但可以换回来一笔不小的收入去偿还负债，房间也不再像仓库，开始恢复点女孩子房间该有的整洁温馨了；
虽然折价甚至低价卖掉非常可惜，但是这个转卖的过程倒更像是一种“自我施刑”，这个教训应该终生难忘了。
大将「断」郎压阵
大部分宝贝被转卖后，财务压力终于没有那么大，J小姐开始认真规划起收支账本；
原本毫无打算的月光族将支付宝和微信绑定的信用卡一一取消，逼着自己回到现今时代；每个月的收入在刨去最低生活成本之后，用80%的资金全力投入清帐，而剩下的20%用于紧急备用金，不得擅用；
已经关注的美妆公众号一一取消，消费平台仅留下了淘宝和一个靠谱代购，而且是关闭了通知和朋友圈，避免获取太多的活动信息；
当然仅仅是这些还是不够，J小姐给自己玩儿了一把狠的；
首先，和两位做事有原则的闺蜜立下约定，基础配置的必需品在用完之前不得采购增补，闺蜜一起到J小姐家中逐一确认用量留底，用完可以拍照向闺蜜申请采购权；两位闺蜜也是幸不辱命，严防死守将监督的职责坚持到底。
其次，在清账工作完成前，每月开支必须向闺蜜如实报备，防止冲动消费；
最后，但凡又起了购物的念头，只要在监督群里提到一次迫切想买的欲望，当月就要由闺蜜点名看书一本并输出读书笔记一篇，作为警告。
实行一个月，习惯已大有改善。
军师「离」先生破局
最终真正让J小姐从内心摆脱欲望束缚的“治本”秘方还是能量转换；
J小姐除了爱买买买，工作中倒是一个爱岗敬业的优秀员工，但是自从沉迷买买买后，自身业务技能也被荒废了一阵子，虽然工作都能按时完成，却已经没有了往日对解决工作中产生问题的认真劲儿；
经此一劫后，J小姐重新将时间和注意力投入到自己热爱的工作中；
一旦心里又冒出欲望的恶魔小角，就转移注意力将当日工作中发现记录的问题进行系统的梳理，并加以解决。
除了工作，能量转换还可以用在日常生活中；为自己挑选1-2件平时很想做但是一直没有付诸行动的兴趣爱好，比如阅读、写作或画画；
同理可得，买买买的欲望又冒头的时候，就在这备选的兴趣爱好里找事儿来分散自己的注意力；
久而久之形成了一种惯性，迫切想买东西的欲望日渐消散，勤于思考问题和培养兴趣爱好的好习惯也逐渐养成！
修炼欲望，终成正果
修炼的过程堪称惨烈，但是J小姐很清楚如果不这么“壮士断腕”来一次，日后分分钟又要大开“买戒 ”；
今年的J小姐不但没有冲动消费的苦恼，在这场灾难后的修复重建和自我锻炼中，更是收获了不少生活好习惯；如今无论工作还是生活都过的有滋有味，仿佛劫后重生。
当年一起抢《断舍离》的你们，4年后的现在又过的如何呢？（此处诚意满满笑）
