如果，你准备种田，你就必须知道如何给种子施肥。如果，你准备获得最好的牛奶，你就必须让牛吃到最好的草。如果爱，就必须知道，如何给予所爱的人均衡的营养，保护他们的健康。
一个对健康没有常识的人，生命就像是一场赌博。赌桌的正前方，站着的是非典病毒、禽流感、猪流感，左边，站着癌症、糖尿病、心脏病、高血压、中风、关节炎，右边，站着苏丹红、孔雀绿、三聚氰胺！在生命的旅途中，眼看着身边的人面临病痛，茫然失措！面临危机，无处下手。有人说养生的人都是傻子，但现实有一大堆人更傻：挂号，交钱，排队，吃药，打针，做手术，切这切那，有完没完。医生的一句话：“这病很严重，但是还可以治，要花很多钱”，你就得请假，排队，脱裤子，割肉，付钱....我只想问，早干嘛去了。
说真的，如果你爱你的家人，你怎么可以没有健康的知识呢？你知道，有多少父母正在犯罪，他们不知不觉消灭了自己的孩子的免疫力，直到有一天，疾病全面爆发，他们还始终认为自己倒霉，是孩子不幸，却不知道，正是自己种下的祸根。如果，你那么爱你的女人，你怎么可以不了解如何让女人年轻健康的奥秘呢？你送她衣服，送她钻石，不如送她一套生活技术，让她可以享受阳光雨露，活得一年比一年更年轻！说到做到，我就让你，从此不会老！如果，你爱你的父母，你为何不腾出一段时间，来学习心血管疾病的预防与治疗，以及糖尿病、高血压、关节炎的解决办法？如果你那么想帮助家人，为何不学习，懂得养生让你有能力，教会你，成为健康的主人。如果你本身有许多健康问题，其实最佳的办法，是完整的学习健康观念、知识和技术。自己掌握健康钥匙，比任何都重要。
一个不懂健康知识的人，生命绝对是一场冒险！不要以为每个跟你谈养生谈保健的朋友都是想骗你的钱!钱是你的，身体也是你的!别人一跟你谈保健养生，你立刻捂着口袋瞪着眼睛，仿佛别人都是冲着你的钱来的，朋友们，请用一双友爱的眼睛善良的心去了解去观察好吗?世间没有那么多的欺骗与伤害，愿意与你谈保健养生，关心你身体状况的人，都是爱你的亲人与朋友，分享与播种美好的事物是人与生具来的本性，用一颗敞开的胸怀去接受去尝试，纯净的心灵，健康的身体，美好的生活，每个人都应该拥有!
