恍恍惚惚,2016年居然只剩下6天了。
还记得昨年末给自己许下的承诺:“2016年我一定要好好过了!2016年我要....!我要.....!”
说完后就躺在床上睡去。
“唉~明年的事明年再说吧!”
总是对未来的期待过高,忽略了当下我们可以做的。
与其躺在床上美美的幻想着明年自己要去什么样的事情,还不如现在就开始去做。
2016年的最后一周,你敢这样度过吗?
1、读一本一直想读,却还没有翻开的书
好心的小伙伴给我推荐了各种各样的书,一直收藏着放在清单里;
每次促销活动买来书,也都还没有读完。
最后一周想把《接纳不完美的自己》读完。
2、整理房间,清理文件,给自己来一次断舍离
看着乱糟糟的房间、存储空间已满的手机、微信收藏里上百篇文章......
给自己来一次断舍离吧。
把手机里已经无用的信息、照片、微信群都删掉吧;
把两个月已经没有用过的东西、很久没有穿过的衣服都扔掉吧。
舍弃掉旧的,给新的留下一个位置,才能迎来新的、更好的。
3、跑一次步,或爬一次山
昨天有一位很牛的伙伴跟我说:
“想增加自信、变得更有活力,有两种方式:一种是运动,一种是旅行。”
运动和旅行可以让我们暂时抛下烦恼,享受于当下。
4、断网半天,给自己的内心一点时间。
网络已经占据了我们生活的绝大部分。
有让我们及时知道消息的益处,但大多时候,我们都浪费了大量的时间在网络上,还忽略了身旁人的感受、生活中的美。
试着给自己断网半天或一天,放下手机,认真的感受身边事物一次,认真的倾听自己内心一次。
5、用心陪伴家人
马上跨年,家人最想要的,不是我们的新年礼物,而是陪伴。
此处的“陪伴”可以是与家人煲一煲电话粥,回家看望家人,陪家人做她想做的事情。
6、问候很久没有联系过的朋友
老同学、老朋友各奔东西,大家都是各忙各的,有事的时候再联系。
在新年到来之际,打个电话问候一声对方,对于对方来说,说不定是个surprise呢~
7、认识一位新朋友~
昨天看见行动派的活动,与陌生人一起跨年,感觉很棒很新颖~
认识一位新的朋友,跟他说:“您好,能在这么特别的日子里认识你,我真幸运~”
8、写一份2016年年终总结
2016年即将结束,无论好坏与否,都要给自己写一份年终总结。
好的地方,是哪里做得好?
不好的地方,以后要怎么避免类似的情况发生呢?
9、制作一份2017年的微梦想清单
写下你2017年想做到的事情,不求每件事都做到。
但我相信“吸引力法则”,念念不忘,必有回响。
2016年的最后一周,马上就开始了。
你,准备好了吗?
嗨~我是千惠师妹,97后/大三学生/实习医生
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