#拆书学习法训练营#第2课作业

必做作业:第1课作业 修改

片段 一:  选自《坚持,一种可以养成的习惯》

【R:阅读原文】

尽量找出不被侵犯的“圣地"

利用不容易被工作或私事影响的时间最好,例如,如果利用每天开始工作前的时间,就不容易被安排好的事情影响。

当然,我们很难开始就做到最好。经常会发生,“打算早晨七点开始学习,结果没睡够而无法集中精神””计划晚上八点阅读,结果经常被偶发事件影响”等情况,所以,请在实际生活中多方尝试,如果无法顺利进行就改变做法,找到最佳行动模式,并把此模式“嵌入”日常生活当中。

[I:用自己的语言重述知识]

找到固定的不容易被打扰的时间,才更容易坚持下去养成习惯

【A1描述自己的相关经验】

上个月我看到网上很多人早上起来看书学习,都说早上精神足,学习效率高。尝试早起5点起床看书,结果因为休息时间不够精神恍惚,反而看不进去书,没有达到学习效果。

【A2以后我怎么应该】

为了能做到早起精神饱满,首先从今天开始计划每天 晚上10点最迟不迟超过11点一定要休息,保证每天的睡眠时间。先做到1个月,调整好生物钟,养成早睡早起的习惯。

养成了早起的习惯后再开始利用早起的时间每天看半小时书,利用便签学习法先从个人学习成长类书开始,现有书单中先学习<这样读书就够了>目标是学会自己完成拆书便签。


选做作业 :

【原文】

【I:用自己的语言重述知识】

掌握自己的资产状况,不能只将钱放到银行里,要学会投资。进行投资前要多多学习理财知识,多和别的投资者交流学习别人的经验,培养将股市变动与世界经济形式一起观察的习惯。

【A1:描述自己的相关经验】

投资理财的习惯也有几年了,回看一下这几年的经验,总结如下:1

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