7 2022-06-21

周末姨妈再加上工作任务繁重,本应周六的课改到了周二,6月21日。恰是自己32岁的生日,又是一年夏至时,显得格外有意义。20号下午利用等待交材料的半个多小时时间,自己练习了上上周末徐老师教的按摩蝴蝶骨的内容。练着练着感觉胳膊越来越灵活柔软,仿佛可以做出双手在后背相触的动作了。尝试了一下发现还是有一些距离,但是也没有干到很沮丧,心里想着已经进步很多了,如果好好练习终有一天会可以,整个人都积极了起来。昨天的练习导致今天胳膊有一些酸痛,心想要是再做胳膊的动作恐怕做不到了。结果徐老师说我们今天练习颈部,我一听太高兴了,一来确实好久没有进行过专门的颈部练习了,而颈部练习能让我的体态短时间内发生特别大的改变,另外就是避免了酸疼的加剧,影响了效果。徐老师让我从颈夹肌的大椎穴开始向头骨进行按摩,7宽骨头虽然摸出太出来,但是靠着感觉每一测,每一个手指都进行了按摩,感觉到不同手指发出的力和手里面积、产生的感觉都是不一样的,特别是小指,直接感觉一测的经络都受到了触动,仿佛封尘已久的箱子被打开一样,即将要去看到最里面的东西。按着按着发现,我的手不经意间可以按到更远的位置,结果最终靠着自己的力量让“牛郎”和“织女”相会了,这大概是我有记忆以来第一次只靠自己成功的触碰,那一刻面对这无比的惊喜我比正常情况下平静了许多,因为我已经知道只要按着徐老师的方法早晚有一天会实现,心里已经预见到这样的结果,就像现在我预见到我的另一对牛郎织女也早晚会相见一样。认识徐老师之后,学会了不再说但是,不再说不可能,因为真的一切都有可能。

后续针对我的口轮匝肌又进行了一个新的尝试,是徐老师的面部风水课程。利用苹果皮(特别巧,当天恰要把难吃的苹果给丢掉,结果废物利用了),让我找到口轮匝肌发力的感觉。又是徐老师的一个套路,借助一些小道具去体会去实践。总之就是全面的靠自己练习(不同部位不断升级,循序渐进,量变产生质变的思路),还有就是依赖设计好的小道具,让自己察觉到自己,从而再进行相应的训练。“天下难事,必做于易,天下大事,必做于细”。看着镜子中自己面若桃花,唇若丹霞,连自己都爱上了自己了。哈哈哈哈,徐老师,让我怎能不爱你,怎能不爱自己呢?

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 210,978评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 89,954评论 2 384
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,623评论 0 345
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,324评论 1 282
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,390评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,741评论 1 289
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,892评论 3 405
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,655评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,104评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,451评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,569评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,254评论 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,834评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,725评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,950评论 1 264
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,260评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,446评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容