连续早起运动,突然觉察到好像有点三人没办法玩的感觉,今天女儿希望等她一下,而我需要先下楼去玩一会,有个担心自己下去又该上来做早饭,还有个担心三个人没法玩板球,如此这般竟是我愿意和老公一起独自玩,有点小自私啊。
接纳:可以想一个一起玩的游戏,或者用记分数的方式,可以全家一起商量
连续早起运动,突然觉察到好像有点三人没办法玩的感觉,今天女儿希望等她一下,而我需要先下楼去玩一会,有个担心自己下去又该上来做早饭,还有个担心三个人没法玩板球,如此这般竟是我愿意和老公一起独自玩,有点小自私啊。
接纳:可以想一个一起玩的游戏,或者用记分数的方式,可以全家一起商量