人生中有成功，也有失败，但是在它们之间出现了关键的节点，一次失败不算什么，重要的是在如何站起来，这时候磨难的作用尤为重要，它对于一个人的成长来说，是件幸事，唯有经历磨难的人，才是完整的。
磨难让我们饱受折磨，也教会了我们坚强。海伦.凯勒在一岁半时，因为疾病丧失了听力和视力，她承受着残疾人不可忍受的，不可想象的痛苦，然而她并没有向命运屈服，她为了能清楚地发音，用一根小绳系在一个金属棒上，叼在口中，另一端拿在手上，练习手口一心，写一个字，念一声。为了使写出来的字不至于歪歪扭扭，她还自制了一个木框，装配了一个滑轮练习写字，当然安妮·莎莉文老师也付出了很大的贡献，她让海伦将手放在自己的喉咙上，让海伦感受发声的震动的声音。在她的努力下，获得了非凡的成就，她死后，因为她坚强的意志和卓越的贡献感动了全世界，各地人民都开展了纪念她的活动。
磨难让我们饱受折腾，也教会了我们如何乐观看侍生活。范德韦登生于1981年。还在十几岁的年龄，他就被公认具有很好的游泳天赋，参加过1999年的欧洲青年锦标赛和2000年的公开水域游泳世锦赛，一切都看似很顺利。他把自己的重点确定为公开水域游泳，因为这个项目不分泳道，“大家伙儿挤在一起，更像一场有意思的社交活动”。
然而，2001年，20岁的范德韦登被确诊患上了白血病，游泳生涯看似就要走向终点。“当你躺在医院里，忍受着巨大的病痛，你简直就不会去想下个月，下个星期，乃至下个小时的事情，”获胜后的范德韦登说。“我从白血病上学到了什么？就是凡事要一步一步来，要有耐心。”
幸运的是，范德韦登接受了骨髓干细胞移植，手术做得很成功。“我很幸运能够挺过来，感谢所有给癌症研究作出贡献的人们，要不是他们，我很可能就不在这里了，”他说。此后，范德韦登不仅重回赛场，而且热心公益事业，特别是为抗癌组织做了很多工作。
人总是从平坦中获得的教益少而浅，而从磨难中获得的教益多而深。有时侯，人生中有价值的事，并不是人生的美丽，而是人生的磨难，唯有人生的磨难，才能让人成长，才能拥有完整的人生。
