在朋友那里看到一本书《四个约定》，大概翻了下，忽然感觉我一直想要贴在家里的人生格言，有了标准。我决定把它们在这里记录下来，以便随时可以看到。
1.勿要随意评论
要做到语言表达完整，言简意赅。不说违背自己心意的话，同时远离流言蜚语。朝着事实和真爱的方向，发挥语言的力量。
2.无受他人影响
并非所有的事都缘你而起。人们的所作所为形成与他们自身的所思所想。当你能容纳他人的处世态度，行为方式时，就可以避免不必要的伤害。
3.勿要妄加揣测
有勇气提出质疑、表达内心最真实的诉求。最大程度上坦诚沟通可以避免误解、痛苦和极具戏剧化的场面。拥有这种智慧，可以让你的生活焕然一新。
4.凡事尽力而为
人的状态时刻都在变化。你在身体健康和身体欠安时的状态是完全不同的。无论在何种情况下，只要尽力而为，你就能原理自我批判。自我责备和遗憾懊悔。
以上摘自《四个约定》。能做到这四个约定，我们人生中的大部分烦恼都可以杜绝。
在今年经历了突如其来的新冠病毒的全球化，更加让我珍视自己的每一天。我每天都在感恩自己拥有的一切都安康，可尽管如此，也难免会有困扰。生活就是这样，总是给你抛出难题，等你来解决，当我看到这四条的时候，我知道了我困扰的来源。
今天我将他们记录下来，如果你看到，愿和你一起坚守。大道至简~
