一个人成熟的过程就是性格健全的过程。
从小到大常用的特质调用起来很容易，其余特质要靠自己主动调用。
慢就是快，不要急于求成（短期熟练调用DISC不现实）。
与人打交道的能力包含独处时照顾好自己，相处时照顾好他人的能力。
人际敏感度的能力，不管有无意识、是否经过训练都会使用。
人际敏感度既然是能力，就一定有机会学会。做训练营就是希望节约时间提升效率、作为成本最小的试验场。
如果你现在不愿意去改变，是因为你的痛苦不够大，没有被逼到必须改变的程度。
一个人越了解自己会不会越容易成功？答案是不一定。
你了解自己是发展自己的基础，可是更重要的不是你是谁，而是你要成为谁。
一个人对自己有了解，和对自己有要求两者同样重要。只了解无要求不会成功。
40岁之后要为自己的长相负责，承担自己的成长责任。你永远有选择，而不要把自己当成受害者让别人对你负责。
过程确实很辛苦，社群陪伴提供了见贤思齐的环境，看到周围优秀的人如何处理同样的场景。
人际敏感度不是天生就掌握的，不要太着急，容易动作变形，老老实实按节奏去学，如多听几遍到脱口而出，看看同学的作业加深理解。
完整过程地图：
1.贴标签—哪个行为是第一个？
2.撕名牌—知道每个人身上都有DISC是综合呈现的。
3.变形记—什么有效果用什么。
技能的训练一定是：说给你听、做给你看、让你做做看、看你做怎样。
「说给你听」有十分钟音频、也有两小时视频课。
「做给你看」每个人的打卡作业、特别是一期复训学长姐带着做给你看的打卡。
「你尝试做做看」最重要，不要觉难，真的有行动
「看你做怎样」到群里跟大家分享，大家陪你拿到结果。
练习的过程有可能出错，反复的练习有可能枯燥，累的身心俱疲；但是我们有这么多人陪伴着呢，这是很有价值的事情。
