春节前的最后一次咨询,我跟咨询师分享了自己准备在简书上写点东西的想法,并且已经写了第一篇,还有点小兴奋。
咨询师问我:“你写这个的目标是什么?”
我一愣,“目标?嗯,好像没有。就是想写写,分享一下吧。”
他继续问:“那你想做到的最好结果是什么?”
我想了想说:“集结成册出版吧?签约也不错,呵呵。”
“哦,那为什么不把这个作为目标去努力做呢?”
“不要不要,我不想给自己设目标。感觉好累。为什么一定要有目标呢?”
“目标,为什么会让你感觉那么不舒服呢?”他追问到。
“设定了目标,万一失败了怎么办?做不到呢?那岂不是很失败?太受打击了吧。”
“至少你试了,就算失败,也检验了自己是否适合。大不了就承认自己不是那块料呗。总比悬在半空中好多了吧。”
“不不不,那样太不安全了,感觉自己努力了半天,结果就是证明自己很差。我想要安全点。”
“你想要的不是安全,是安逸。”
“才不是,就是安全。”
“是吗?”他看着我笑着说,“承认吧,就是安逸。”
“哦,好吧好吧,就算是安逸吧。咋的了?反正,目标就是给我感觉不好,不舒服。”我开始进入耍赖状态。
以上是那次咨询的片段,一般我开始耍赖,他就会笑着等我,说,我知道已经扰动了你,慢慢体会吧。
接下来的几天里,我总会时不时的想起“目标”。一想起,就会有不舒服的感受出现。我并不拒绝,特别是在夜里,让这种感受慢慢出来,渐渐清晰,细细体验。
最初是压抑、束缚和累的感觉,后来出现害怕、担心和恐慌。我突然很想问,如果失败了,我是不是就很差?我很差,接下来会怎样呢?被人嫌弃呗!原来不安全感来源于此。写简书没达到出版或签约的目标,并不会影响我的生活和工作。我仍然有稳定的工作,稳定的家庭,稳定的生活。没人会因此而指责我,耽误了什么。这样零风险的目标,都让我如此不舒服,是不是很可笑?当然,我感受到的还是安全,而不是安逸。准备下次咨询时,好好再跟他讨论一下。也许,这次是他错了呢?
目标,原本是客观的,中性的。它给每个人带去的感受却千差万别,有的人是激励,有的人是力量,有的人是前途,有的人是压力,有的人是无奈,有的人是恐慌······“不是风动,不是幡动,仁者心动。”如此而已。