从本单元中我学到的最重要的概念
视听说：Listen skills
精读：enjoy reading
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
视听说：1.commit（vt. 犯罪; 犯错，承诺; 使自己受约束，托付; 交付）2.outperform（做的比…更好，胜过）3.occasionally（偶尔，偶然）4.robust（强健的，健康的）5.skinny（极瘦的）6.masculine（男性的）7.feminine（女性的）8.grown-up（成人）9.embrace (vt. 包含；信奉，皈依；拥抱 vi. 拥抱) 10.golf(高尔夫球)
精读：1.state（表明）2.conquer（战胜，征服）3.catch on（明白了解）4.multiple（多样的，许多的）5.assume（假定，假设）6.precise（精确的）7.futhermore（而且另外）8.solemnly（严肃的表情庄重的）
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
视听说：One thing that everyone talks about is this：Being together.
精读：I don’t care whether the books are easy or hard ,short or long,as long as you enjoy them.
4，请分别总结你在本单元精读以及视听说中学到的所有语块
视听说：1.not very often（不经常）2.every fortnight（每两周）3.coming of age（成年）
精读：clear up （清理，打扫），dive into（全身心投入），in one's hurry（匆忙中），for a while，at all cost，have an advantage
5，我在学习本单元材料中遇到的困难
视听说：听力对我来说太困难了 听不出来。。。。。
精读：阅读速度比较慢
6，语伴给我的建议
1.加强英语听力方面的作业和训练
2.多看美剧
3.每天都要坚持背单词
7，我的一些其他感受和收获：大学英语和以前不一样听力真的好难 。但是有困难才更要继续嘛。。
8，下周学习的努力方向：1.努力努力练听力
2.英语作业不敷衍不敷衍，一定一定要提前预习。。
Part2
a下周我想活出的生命品质：
学会一个舞蹈and跳的时候要放开要自信
b本周我喜欢的生命瞬间：每天坚持背单词吧
c本周我欣赏自己身上的：本周没有进步的地方
d本周我爱自己的微小行动有：
收到帮助及时道谢
长篇阅读第一单元
长篇阅读七单元F段：
Main idea：Weight loss dieting can lead to weight gain.
作用：承上启下
听力随身练：
