本书主要在讲怎样在今天这个快速发展的时代跃迁发展，个人努力已经不能实现破局，而是要顺应时代的潮流，看清楚世界的发展规律，拒绝低效努力，寻找放大努力的方法。成功的人没有比你努力一百倍，但是却可以拥有比你多万倍的财富。关键在于思维方式的不同，心智模式的差异。这本书最大的亮点就是不是单纯强调个人努力的重要性，而是明确个人需要借助趋势实现破局，尤其在今天这个内卷盛行的时代，996，007依然无法获得想要的生活的时候，带给我们不一样的启发。

俞敏洪推荐序：用自己的步伐丈量这个时代

时代的发展速度飞快，城市每天一个样子，工作种类也是不断的增加，如何在这个时代让自己从容又持续的成长？

第一个重要的事情就是先慢下来。不是不做，而是想清楚了再去做。我们在做任何事情的时候要纵观全局，把事情都想清楚了，理清楚了再下手去做，这样的话即使是从细小的方向开始做，大方向是保持一致，有学而不乱。时代越快，你越要慢下来，用一种战略眼光看清楚再动。

第二个很重要的东西事情我们一定要阅读。时代发展越快，我们越要阅读，用一种与时代连接的方式阅读。

第三个重要的事情就是用一种投资的心态来看待人生。当我们把一个行为当成投资的时候，我们想的就不是尽可能的少花钱，而是尽可能的思考这笔钱是否划算。

持续进步是人生必须的，但要用一种舒展从容的态度去做，人生本身应该是安静的而非匆忙的，尤其是不能被这个时代牵着鼻子走，要用自己的步伐去丈量这个时代。

越是在信息非常多，时代变化非常快的时候，就越是要想清楚自己要怎么做，而不是盲目的去跟从别人的脚步。

序言

在资源丰富的今天，人生不再是战争，而是一次次的投资和选择，这些选择背后的差异就是认知的差距。今天大部分关于个人成长，生涯发展和人生设计的理论都源自心理学，教育学这些学科的视角，主要是从个体出发，希望个人通过整合学习获得幸福感和成就感，追求一种内在的丰盛。

而很多人期待的提升竞争力，发挥优势快速增值的概念却来自社会学、经济学和商业。从这个视角来看，个体在其中只不过是一个社会原子，个性化部分不多，更重要的是抓住趋势，利用规律达到外在的社会成功。

这个时代真正的高手几乎都有一个特点：他们既懂得如何驱动自己持续的努力和积累，也懂得借助社会和科技趋势放大自己努力的收益。所有这些取得重大成就的人，最明显的共同特点就是阶段性的非线性成长，跃迁式的上升。

更重要的是教给孩子如何判断趋势？如何结交朋友？如何做出正确的选择？教他们如何更加轻巧的利用规律的技术。

真正优秀的心智一定会培养出足够优秀的人，否则即使身处最好的学府你依然学不到那些让你与众不同的东西。

本书要讲的主题是如何利用规律和趋势，放大个人努力。第二个阶段就是见世界带着这些对自己的理解上路你会撞的头破血流。你开始理解时代的趋势，社会的规则，看到各种人生的可能，看到趋势，理解规律升级心智自我跃迁，不仅要有高手的认知，还要有成为高手的技术。

第一章高手的暗箱利用规律放大努力

获得百倍收益的关键并不是百倍努力，每个时代的高手都在利用社会和科技的底层逻辑撬动自己，实现跨越式的成长。

第1节走在时代前面的明白人

知道知识在哪儿比知道知识是什么更重要。学习的目标是调用信息解决问题。未来世界的认知能力是找到信息的搜索能力，运用信息的思考能力，以及从大量信息中抓取趋势的洞察能力。

任何一条行业链，一旦某个链条有很大幅度提高效率的新技术这个领域的核心竞争力就会变化。未来几年教育培训出版，传媒影视的边界会开始慢慢模糊。

全新思维的作者提到当AI能处理大部分左脑工作时，唯有感性和创新能让你获得人的优势。未来有六种能力极其重要：设计感，故事感，交响能力，共情能力，娱乐感，探寻意义。

未来的职业通用竞争力是一个人能够用机器学习和处理信息，用大脑整合和创新思想，用系统思维思考问题会是未来最有竞争力的。

今天每个人都要面对未来问自己三个问题：

我今天做的是机器能做吗？

我今天做的事会被外包吗？

我今天做的事，明天会做得更好吗？

科技社会文化的跃迁必然会带来认知思考，竞争力和人生观的巨变，这种变化每个时代都在发生。

科技必然会带来社会的巨大变化，我们也需要看到的是核心竞争力的变化。每个行业所需要的竞争力是随着技术的变化而不断发生改变，我们要能够看到这种趋势的变化。

在这个不断变化的时代，要能够看到什么东西是不变的，看到内在的底层规律。尽可能的去提升自己的认知思考能力，以及核心竞争力。这些方面的提升，即使在面对充满不确定性的世界，我们也可以更好的应对。

第2节拉菲尔也用投影仪

真正拉开高手和普通人距离的在于他们有意无意的做出了正确的选择，以及选择背后隐藏的规律的威力。这些社会和科技的底层逻辑像杠杆一样放大了他们的努力，让他们实现了跨越式成长。

没有一个人是仅凭努力、天赋、机遇而获得巨大成功的，都是利用了更底层规律，激发了个体的跨越式成长。

现在社会发展变化巨大，仅靠自己死磕是无法得到这种跨越式成长。比努力更重要的是看清时代的发展规律，并且利用这种规律促进自己的发展。

第3节个体的跨越式成长

所有跃迁都有类似的模式，受到激发的突变没有中间状态。

认知跃迁：持续学习，阅读中突然有一天一个概念击中你，你打开一个全新的视野过去困扰你的一切，突然清清楚楚顿悟；

能力跃迁：按照新领悟的方法持续的积累练习见人，长久以来没有什么变化，有时候你都快要放弃了，但是突然有一天发现自己的能力和水平上升了一个台阶；

能级跃迁：你正确的做出了几个选择，换了几个平台，身价、能力和水平会突然上一个层次看问题，做事情有完全不同的力道。

重大的商业和技术突破往往不是技术突破，而是对技术的应用和认知方式带来的范式的突破。心智模式或者说范式的转变，对内提升潜能，对外发现，可能这就是一个人认知跃迁的关键。只要你升级心智，洞察趋势，聪明的勤奋，人人都是享受时代红利的幸运儿。

三个不同层面的提升，才可以让个人能力发挥到最大的效能。

第4节掌握时代魔法或者溺水身亡

三种时代溺水者：

第一种无法掌握自己注意力的人；

第二种无法过滤信息，找不到重点的人；

第三种不理解系统，无法与陌生人联系协作的人。

注意力已经成为这个时代稀缺的资源，各大APP上面的各种信息都在剥夺着你的注意力，谁能让用户停留的时间越久就代表着他们的“商业成功”。但是被当作目标用户的你却失去了对生活的掌控。如果不能掌握自己的注意力就终将成为时代的“陪跑者”。

生活在信息爆炸的时代，最不缺的就是信息，无数人在分享书单，无数人在教你自律，无数人在教你拒绝拖延，现在的问题由找不到信息变为如何找到重要信息。信息筛选的能力将是未来的核心竞争力。

网络的普及让陌生人之间的连接变得越来越容易，以前错过可能就真的是一辈子了，现在的错过是你不想加他微信，也不想跟他视频~

以前认识的人有限，能够认识全村的人就是社交高手了，现在在社交平台上发条消息，评论留言可能就有几万条（如果能有这么多留言，那你肯定就是大V了，羡慕呀！啊~）

基本上每天都会碰到陌生人，而学会与陌生人合作共同完成一件事也是非常重要的能力。

第5节外包大脑成为超人

人类也要把自己的大脑外包一部分，聚焦最重要的能力，跃迁成为超人。大脑不该用来记忆，而是要用来观察思考，创造和影响他人。在新时代高手必备的认知，一定要理解的社会规律，以及必须掌握的技能。

未来是一个个体崛起的时代，却不是每一个个体都崛起的时代，顺应时代的人跃迁是崛起，其他人舒服的被积极圈养，这是一个留下少数巨人一群侏儒的时代。

不去做那些会被机器取代的事情，不跟它争而是要借助它的力量，让自己的能力上一个层级，去培养那些不管时代怎么变化都不会变的能力，看透在具体形式下的本质规律，才能成为高手~

第二章高手战略在高价值区做正确的事

处处有机会就代表处处没有机会，强者跨界，比你跨的更远，专注者则比你前进的更快。今天是一个机会更多，但概率更小的世界，处处有机会就是处处有竞争。

当资源丰富时选择的能力比执行更重要。读书识人修炼不是重点，关键是读哪些书？认识什么人？修炼什么能力？抓住哪个机会？

仅凭努力已经不可穷尽，需要你有一种深思熟虑后做选择的战略能力，要找到那些更少但是更好的事。

一个投资人工作的三个特点：

第一投资人的主要工作就是决策和选择；

第二投资人做更多的战略决策；

第三投资人更需要战略眼光。

我们要向投资高手学习人生定位和发展的个人战略能力。

第1节只打甜蜜区里的球

高手就是在高价值领域持续做正确动作的人。知道自己的优势和圈子，待在这个圈子里，完全不管圈子以外的事儿，定义你的游戏是什么，有什么优势非常重要。高手都在持续做那些更少但是更好的事。

高手的战略找到高价值区战略性专注，用最有把握的方式取胜。

不去理会自己Hold不住的事情，你不能什么都想要啊~

第2节新东方名师的崛起路径

高价值区的特点：

第一高价值区往往是反直觉说了你都不信的区域；

第二高价值区需要高竞争力；

第三高价值区随着时代在改变。

一个好的老师都有这5项技能：第一是专业知识；第二是课程设计；第三是呈现能力；第四是个人魅力；第五是积极心态。

第一次跃迁用二八法则高效成长。与其用100%的精力学习一个领域的100%，不如用80%的精力学习每个领域20%的精华。对于经济学心理学科学史复杂系统，底层学科的基础知识的学习，很有利于建立全局视野走通循环。

第二次跃迁利用系统放大名气。教师的口碑越好，有更多的排课就会有更好的口碑，然后会有更好的名声。

第三次跃迁与最优秀的人大脑互联。

另一种是学而思的小班战略。想要做第1名，要做到第一就要先找一个能做第一的领域。好的战略就是达成投入和产出的非线性，用80%的时间学习20%的精华，快速占领赛道的头部，吸引最好的资源，互联最好的人才共同成为第1名。

每个人的精力都是有限的，如果不加筛选的全部都学习等你学成一个说不定知识已经过时了，关键在于用80%的时间去学习20%精华部分，然后就用学到的东西去运用，在运用的过程中碰到问题再去学习其他内容。

第3节幂率分布发现世界的杠杆点

第一个特征就是高度的不平均。不公平就是大自然的一种常态。

第二个重要特色是分型。分型就是一个图形细分后每一个部分都是整体缩小后的形状。

社会和自然的大部分系统都有重点，做事情一定要抓重点，持续的抓住重点，就抓住了最高效率的关键。找到事物的核心杠杆点需要大量的观察和思考，然后抵抗住各种诱惑，坚定的持续专注这20%，这需要强大的定力。

如果世界一开始是平均的，但是跑出来的结果却不平均，而且是越来越不平均，这其实就是今年看到所谓阶层分化。在一个流动开放的社会里，阶层分化是稳定且可预期的。在这个过程中，头部效应越来越严重。如果不能识别一个系统的头部，仅凭个人努力会越来越追不上这个时代，穷人会越来越穷。

在复杂系统中细小的初始值的差异会带来巨大的不同结果。经济学界称之为横向分配不均及收益和内在价值，比如治理能力不一定有相关性。

从中我们可以得出结论：

停止抱怨世界就是不公平的接受它，阶级分化是开放社会的必然趋势；

持续学习等于扩大视野，提高效能等于扩大移动能力；

持续关注，观察验证，去高价值区；

向正确方向移动爬上幂率的顶部。

对内通过二八法则，三次方持续放大自我效能；对外通过移动到系统的头部获得系统巨大推动力。

第4节头部效应站位比努力更重要

头部的收益更高，加速度更快。

能力提升需要三个要素：

好用的方法论；

刻意练习；

大量的实战机会。

高注意带来高收益，带来高投入，带来高增长。

收益不仅和能力相关，更与站位相关，优秀是一种系统的显现。越是普通人越是没有先发优势，越是需要懂得借力打力，利用头部效应放大自身优势。

头部就是你所在赛道里的高价值并且有优势的领域。要专注于做那些高价值高优势的事。

但是在操作过程中经常会陷入三个误区当中：

误区一从当前优势出发。到底是不是优势，需要你入场才知道，核心优势不是在地图上定下来的，而是在战场上一次次逼出来的，不上场你根本不知道什么是核心优势。而且过去的优势不等于未来的优势。固守过去的优势恰恰是最没有优势。判断的原则是从价值而非优势出发，先确定高价值再思考优势。

不要因为容易而去做一件事，要因为有价值才做，不要因为便宜而买一件衣服，要因为值得才买，不要因为彼此习惯了就结婚，要因为相爱才结。因为我们不怕苦，怕苦的没价值，不怕累，怕累的没有意义。

误区2着急入场不想优势。以焦虑开始的事，往往以焦虑结束。判断的原则是思考差异化优势。永远不要在热门领域随大流，价值越高的领域竞争越激烈，越要凭借独特的优势，先不要着急动手，要有足够的时间观察对手，思考差异化优势再进入。

在战斗中进攻速度并不是唯一的关键，重要的是时机和方式，一旦对手开始行动，你应该按照观察调整决策行动。真正的高手会花很长时间观察好几个赛场，观察游戏规则，赢家的玩法，对比自己的实力，找到最好的优势角度切入。

误区3关注不属于你的机会，眼高手低。判断的原则是从身边的头部做起，不要想太远。战略必须先帮助你在当下破局，否则就毫无意义。

头部效应的三原则：

一从价值而非优势出发；

二思考差异化优势；

三从身边的头部做起，从鸡头变成凤头。

头部效应就是通过观察和判断，抢占高价值有优势的头部，然后从小头部走向大头部。判断力和集中优势的胜利。

第5节用头部效应就业、择城、选创业赛道

鸡头比凤尾离凤头更近！所以新领域不可能什么都学，聚焦什么要看你有机会做哪个细分领域的高手。

先找价值再定优势，千万不要被自己的优势迷惑。

聚焦细分战略：可以直接跑到这些人没空做得更加细分的市场。

转移周边战略：如果不能进入到主流产业，可以考虑周边产业切入。

农村包围城市战略：一线城市做过的事情可以放到二三线城市继续去做。

高手只做那些高价值且有优势的事情。

头部效应是成长的定位武器，而过程中的每一个判断都是反人性的痛苦，做决策是成为高手的必要历练。

第6节专注高手的护城河

专注是长期盯着一件事来做，一直把事情做绝的专注。各种科技发明，让普通人面对强者和大型组织，有了更强的杀伤力，科技是弱者的福音。

一个人的时间和精力就是他的兵力，一个人的智商和情商就是他的火力。上天给你无限的机会，却只给你有限的时间精力和才华，所以越是优秀越要专注。当一个人已经占到了优势位置，只要保持专注节制就不会输。

将一件事做到极致，而不是同时兼顾好几件事，即便你是个很有能力的人，但是精力时间的分散可能导致做出来的成果不尽如意，每件事情都只能做到一般水平，会被各个领域的头部碾压。因此集中火力突破一点再去扩展别的赛道是个好方法~

第7节迭代聪明人的笨功夫

51%的效率足够赢了。围棋中的妙手有个重大缺陷，不能迭代，无法刻意练习。灵感没法刻意练习，没法打磨手艺，灵感没有护城河。新手都谋求一把翻盘，但是高手都玩持续迭代，因为新手看胜负高手看概率。高手指导所有的大胜都是细小优势的，持续迭代形成的。

微小优势的持续迭代。先占据不败之地，然后慢慢获得细小优势。

日行二十里的优势所在：

一是在逆境中让你对自己的能力保持信心；

二是在遭遇破坏性打击时，让你减少灾难发生的可能；

三是在失控的环境中让你保持自制力。

一个看清楚自己在迭代什么的人，就找到了自己的护城河。

不在状态好的时候发力过猛，也不在状态差的时候停滞不前，任何一件想要长久做下去的事情都需要变成一件规律性的事情。比如村上春树先生每天坚持写作十页纸，有感觉的时候不多写，思路阻塞的时候要硬写。只有可以练习复制的事情才可以成为职业，那些看似更加偏重于创造灵感的事情，也需要找到可以磨练的技艺。

第3章联机学习：找到知识源头，提升认知效率

第1节功利学习法：学得更好却学得更少

找到知识的源头。知识源头就像河流的源头一样，是知识发源的地方，是知识刚刚被创造出来的地方。

一手信息是知识的源头；

二手信息忠实转述一手信息；

三手信息为传播而简化和极端化观点的传输；

四手信息出于各种动机，充满个人经验的情绪化表达。

知识的源头是站在人类认知边缘研究思考和验证的人。

功利读书法。学习总没错，这个思路是错的。在今天知识爆炸终身学习的时代，为什么学？学什么？如何学？比学就好了更重要。

要去提高自己的认知效率，认知收益和时间精力之比。牛人的真正秘诀是在最精华的资源上以高多倍的认知资源来学习，认知效率是你的很多倍。提高认知效率最有效的工具就是极强的目的性。

成人学习满足三个前提条件：有目标导向；有及时反馈；最近发展区。也就是能解决当下问题的，学了有地方用的难度适中的知识最有效。很多人天天学习学习力却没有什么提升。你可以根据认知目的的不同设定不同的目标分配不同的资源。

阅读分为认知性阅读；知识性阅读；娱乐性阅读。阅读不同种类的书，需要付出的时间和精力都是不同的。

不要从第一页就开始读书。

最好的读书方法是：

先选书先看书评，平行比较几本书选择一本；

然后再看目录；

最后再看具体章节，直接切入重要章节系统学习。

先找到目标，调整好资源，带着问题进入去读书。

要让知识点之间能够形成稳定的架构知识，就形成了一种知识晶体。整合知识，然后形象化的呈现。知识量不是重点，让脑子里的知识形成多少知识晶体，才是知识提取能力的关键。最常见的4种知识结构：关联、树状、序列和数据。

树状结构体现事物层级包含关系。把知识进行诉状处理编成口诀就是一个好方式。

关联结构体现事物相互关系。

序列关系体现先后因果关系。序列关系是一种流程图式的知识结构，用来展现事情的前后因果和逻辑关系。

数据结构体现数量差异关系。

构建知识晶体的方法：一是大量看知识晶体，不仅要看，还要每次思考这个模型，希望表达的关系；二是尝试模仿知识晶体，看了一个模型，不妨凭记忆自己先画一遍，更好的方法是给别人讲一遍；三是自己创造知识晶体。

第2节联机学习者成为知识的路由器

真正的高手会看透知识背后的更底层价值，借助规律放大投入达成跃迁。

新式的学习模式：第一先打磨第1个知识模块；第二跑出去换回别人的知识模块；第三重复前两步积累足够多的知识模块；第四整合出自己的体系，实现知识跃迁。

三种学习方式：

第一种自学自己找答案；

第二种联机学习和同行交流，用答案换答案；

第三种跨界联机学习，跨行学习交流，用答案换答案。

现代的突破点提问能力和整合能力。在知识大爆炸时期，你最重要的能力是打组合牌的能力。另一项重要技能是如何抛出有创造性的问题。机器也许比你搜索速度更快，但是机器没法提出足够有创意的问题。

第3节终身提问者：问题比答案更有效

在一个高度变化多领域跨界的时代，完成任何任务都需要调取多领域的知识，全靠自己学习显然来不及。学习的速度跟不上遇到问题的速度，这是你焦虑的根源。

做一件事情需要考虑的4个方面：

第一我们面临什么样的问题；

第二我们如何知道自己已经解决了这个问题；

第三我们会遇到哪些挑战和障碍；

第四我们有什么可能的解决方案。

你需要的是用来解决问题的知识。专注于你的问题调用多元知识，在目标上专注在手段上多元。很多伟大的创意来自解决一个有趣的问题。一个好问题是你开始创造的第一步。

比终身学习者更有效的是终身提问者。不要去列书单，而是要列问题单。一个问题分为相关性和好奇心两个维度来判断相关性，往往是你回答以后立刻有重大收益的内容，好奇心是你最有动力，学习的未来方向。

学会提问，不做伸手党，准备充分，目标清晰。好问题都是组合拳。

如果遇到一个问题，不妨从5个角度组织知识，可能会有不同的答案：

第一：证据我们怎么知道什么是对的？什么是错的？有什么证据可以证明？

第二：如果站在其他人的视角看这个问题会怎么样，如果换一个角度会怎么样？

第三：联系他们之间是否存在某种规律和模式，我们以前在哪见过这种模式？

第四：猜想如果它与众不同，那是什么样的？

第五：思考它为什么重要？

第4节知识IPO：把知识变现成价值

知识IPO：

I：输入问题以持续解决问题为目标；

P：解决问题，以整合多学科知识为手段；

O：输出产品通过咨询研发，授课整合和写作让思想产品化。

设计自己的知识IPO：

第一步：你必须有一个真实的，高价值的，并且有可能被解决的问题；

第二步：不是要学习知识，而是要解决问题。持续问自己，这个知识对于解决问题有用吗？如果有用是当下就有用吗？如果暂时没有用，做个记号收藏到你的笔记里以后再看；

第三步：输出倒逼输入。

可以碎片化的更新所学到的内容。慢慢的就会成为这个领域的知识代理人。也可以做整理纸质的工作，如果并不擅长创作知识，尽心尽力的做好首席知识官，也是非常了不起的。需要学习笔记、整理脑图、视觉引导。

第5节自下而上构建自己的知识体系

人的心智缺了体系，就好像站立在流沙之上，没法稳定的做判断，只好随波逐流。

建立自己知识体系的步骤：第一：站在知识源头萃取知识晶体；第二：联机学习用一块晶体换回来更多晶体；第三：以问题为中心学习，创造自己的问题；第四：用知识IPO，让知识变得有价值。

第4章破局思维：升为思考，解决复杂问题

看懂系统才能破局

第1节人生就是一次次的破局

破局的能力也就是系统思考的能力。高手并不是能力比我们强，智商比我们高，定力比我们好，只是因为他们思考比我们深，见识比我们广他们看到了更大的系统。从这个角度来说，小人之小也并不是品格的地位，智力的稀缺，而是格局之小，眼界之小和系统之小。

第2节升维：解决那些无解的问题

轮回是一种人被困在复杂系统中的绝妙隐喻。一件事情之所以来来回回，是因为这个局里根本没有解决方式。除非你能看透这个局，破局跳出。

事情分为第一序改变和第二序改变：

第一序改变是系统内改变，改变状态，改变体验；

第二序改变是对于系统的改变，改变模式，改变结果。

第二序改变就是破局的关键。跳出问题打破死循环，重新定目标，每个人都能跳出轮回的问题。

一个真正成熟的人并非要追逐梦想，才能把事情做得很专业，因为他知道即使追逐梦想，也会遇到很多麻烦和短暂的迷茫。这就需要你有一种在不知道是不是梦想的情况下，依然坚持刻意练习的能力。大部分人会用选择带去努力，每次去选择一个新事物进入一个新行业，并不能解决原先存在的问题。

第3节系统：新手看树木，高手看森林

系统由元素和元素之间的关系构成元素之间的关系比元素更重要。只要不改变系统的内在结构和功能，即使替换所有的元素，系统也会保持不变或缓慢变化。

系统科学是一门近代发展起来的跨领域学科研究的是自然界或人类社会中被称为系统，特别是复杂系统的对象的内在特性。包括的范围非常广泛，控制论、信息论、系统论、运筹学、博弈论、涌现、自组织、自动化、搜索论、人工智能等。

互联网自动化计算机与人工智能都是系统科学。

还原论是属于工业化时代发展出来的一套科学的，有逻辑的，不断细分的系统，最后把事情拆分成很多元素的思维方式。也就是复杂的事情可以拆分为各部分的组合来分析。

但是在真实世界的复杂系统里，还原论的方法就逐渐失效了，真实的情况往往更加复杂和反常识。这些复杂交互的事情，用独立的方式解决问题，问题会越解决越多。

新手要学习系统，老手会利用系统高手需要破局。系统最重要的是关系，我们从最重要的两个关系来看，就是时间关系和空间关系。

一个人看问题有见地，无非两个方向看得远和看得透。看得远是能够看到事物发展的脉络，找到过去和现在的关系能找得到回路。看得透则是能够理解事情背后的真正规律，看到事情背后的层级。

第4节回路：设计人生的增长引擎

四种增长引擎：

第1种是好习惯；

第2种是从兴趣培养到能力养成。因为对一件事感兴趣，投入足够多的时间练习提升了能力，因为能力提高了，所以更好对象的价值，因为有所回报，所以更加感兴趣，一个爱好逐渐养成的能力，甚至成为职业。

第3种是快速学习的知识IPO。通过思考问题解决问题和输出产品，把自己的思考结果向外输出，从而吸引更多重要的问题输入，形成一个循环。

第4种企业管理中的“信任”循环。

四种死亡螺旋：

第1种穷者越穷。最好的方式是先停下来控制住混乱场面，然后引入资源思考学习和规划建立起另一个正循环来抵消负循环；

第2种是投入不足。最好的方式是找到脱困的机会，借钱重新学习一门技能或者换一个高价值的工作；

第3种是工作狂循环；

第4种是做自己。停止这种循环的方式是把一部分注意力放回到自己的身上，关注自己的需求和优势，在方式方面借鉴，在步调方面有自己的洞见。

正循环的学习，健康投入和习惯，刚开始都觉得很累，并不舒服。而负循环的开头带来的短期感受都很好。

学习一些能自增长的技能：第一读写能力；第二破英语；第三社交能力；第四解决问题。尤其是在系统的层面，你看到的系统越多，世界对你而言就越简单，于是你就有更多资源来理解世界，你慢慢会看透世界的规律，实现思考力的跃迁；第五聪明的善良。

第5节层级：看问题很透彻的技术

成功人士的确努力，但是努力对成功的影响并不如你想的那么的大。

高效能人士的自我管理体系是一个高效能塔：第一资源层个人投入的时间精力，金钱情感资源；第二方法论层使用资源提高效率的方法论；第三目标层选择，做什么不做什么以及背后的价值判断。

勤奋也是有境界的，低水平的勤奋靠努力，中等水平的勤奋靠方法论，高水平的勤奋靠选择目标。

勤奋的第一重境界很努力。要学习要付费学习，要空出时间精力来学习；

勤奋的第二重境界方法论勤奋。如何更高效率的调研时间？如何更好的调配精力？如何见缝插针的学习？如何保持碎片化的系统性？如何找到好知识？如何确保学了有用如何跟他人学如何做笔记？如何把知识应用到实践中？也就是时间管理，精力管理，项目管理，学习方法，知识管理等一系列方法论的内容。好的方法论不和自己对抗，而是简单利用人性。

你今天遇到的问题早就有人经历过，并且找到了更好的方式，你所要做的只是学习。

勤奋的第三重境界更少目标，战略勤奋。到底什么是核心竞争力？我到底在什么赛场和谁竞争有什么优势，这些优势会越来越有用吗？在更高层面获得了竞争力，对我有什么价值？这些就是生涯规划、个人战略、人生设计的话题。

产品经理的核心竞争力是洞察客户、理解趋势、关注同行。

很多人其实并不是毅力问题，技术问题，而是认知和价值观的问题，他坚持的东西不够重要，对于足够重要的东西一天没有落下。

困于底部说白了就是意识还未完成，进化的越前也就失去了在更高层次调用资源解决问题的能力。

第6节控制点：让复杂的事尽在掌握

把握一个多层系统有三个原则：多层布点、单点可控、目标折射。

世界分为两种人掌控者和机会主义者。掌控者懂得把注意力尽可能放在内部稳定的因素上。而机会主义者则是把时间花在外部的不稳定的因素上。

多层布点层层可控，当这些控制点全部都出现时，安心的做好每一件事，尽量让事情在控制范围内就好，如果失去控制就调整控制点，让目标重新可控。

所以如果要放弃一个控制点，就一定要把握住另一个更好的控制点。两点之间不是直线最快而是阻力最小的那条线最快。有些规定不一定效率最高，确实达成目标最简单的方式。

所谓成熟就是理解了世界的复杂性，不再要求一味走直线，在路线问题上拥抱折射，在最终结果上专注不动，两点之间阻力最小的线最快。

第5章内在修炼跃迁者的心法

真正的改变都是逆人性的，你可以了解所有月前的技术，但推动跃迁的关键动力是我们要成为什么样的自己？

第1节看世界：开放而专注

贫富差距变大，不意味着穷人更穷。从长远来说，开放者一定会有头部的开放者，一定会更强。所以一个无法被证伪的体系，无论有何等智慧，必然会被慢慢迭代的系统所超越。

高明与不高明的观点的差距，并不在于智商，而在于眼界，在今天人与人在知识获得上是公平的，眼界的差距会反馈到心智上，这个决定因素就是视野的开放。当你看完了全局也就更能够回来，安心做自己，只有开放才能专注。

既然贫穷不是一种资源，而是一种心态，那么脱贫就不能靠抓住某个机会学会某个招数，而是要靠一套打法，一种心态。对待未来和新事物的态度决定了我们未来能走多远。

这个世界只有三种人：创造变化的人、拥抱变化的人和忍受变化的人。

开放而专注的9个定律：

一见的人好经常随喜赞叹；

二找到自己领域的知识源头并分享；

三不随便崇拜谁，一旦崇拜以他为顶你的系统就又封闭了；

四不再认为自己不喜欢看不懂的东西就是傻的；

五小心那些一切都能解释得通的上帝视角理论；

六对水平没你高的人要宽容，因为你也没有掌握真理；

七留出10%~30%的时间给自己不懂也不太会接触的领域；

八站在更高角度发现和专注于自己的独特之处；

九专注于自己的人生大问题。

第2节看自己：迟钝而有趣

事情背后的逻辑，延时的好处。在一个资源很多多重博弈的世界缓慢反应的能力比敏感有效很多，迟钝比敏捷更加重要。越庞大的系统反馈的周期越长，越需要更久的时间和耐心。

超越大的盘越需要对于短期体验的迟钝需要对于长期受益的想象力。人类是唯一会思考遥远未来的动物。在短暂的时间里，人和动物并无优势，我们的优势在更远的时间里。

迟钝不是慢，是看到了更大的系统；有趣的人不是浪，而是看到了更远的格局。

真正的定见，不是一门心思做好遇到的第一件事，这也很伟大叫做坚持，但真正的定见来自见过了各种不同的生活，你回来做自己。多元超然和好奇心是面对不确定人生的态度，拥抱偶尔和不确定性共舞。

迟钝而有趣7个定律：

一对不重要的是漠不关心；

二忍住第一反应等待第二反应；

三不追热点等要点浮现；

四寻求整体最优解，站在长周期做判断；

五定期做点不靠谱有趣无用的事；

六成功是小概率事件，找到自己的无限游戏；

七放下焦虑不要放下好奇心。

第三节看人际：简单善良可激怒

TFT策略。这个策略可以用4个词来解释：善良可激怒，宽容简单。

第一步善良。TFT的第1步总是在表达善意，总是选择合作，而且永远不会主动背叛；

第二步是可激怒。当对方出现背叛行为，即时识别并且一定要报复，不要让背叛者没有损失；

第三是宽容。不要因为对方的背叛而长期怀恨在心，没完没了的报复，而是让对方调整自己，重新回到合作轨道上来，既往不咎，重新恢复合作；

第四步是简单。逻辑清晰简单，易于识别，那让对方在较短时间内理解策略。而且就一套策略，不管对方现在是强是弱都这么干。

多沟通，不要复杂，不要让人猜。讲清楚自己的需求，讲清楚自己的错误以及原则，简单真实最有力量。

交往原则：

第一善待亲人。调整自己行程和他们的正循环，因为你没得选；

第二选择与三种人深交，梦想一致的战友，成长速度一样的伙伴，支持你情感的朋友；

第三持续感谢有实力帮助过你的人，而且他们往往会倾向于继续帮你；

第四其他关系就暂时不管。

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将会持续更新读书笔记，思考感悟，心智模式等相关内容，一起进步共同成长呀~