又是心理社群的“爱卡不卡”时刻,今天是今年的最后一次游戏。
OH牌又被称潜意识图卡,本年最后一天OH牌的主题就是上面这张图。
“冬已至,岁将末。
在即将走完的2017年,你最大的成长与收获是什么?
如果在图中选一个动物代表你自己会是哪个?为什么是它?”
(此处沉默5分钟,再往后看)
首先,还是揭晓自己的回答吧!
在即将走完的2017年,我最大的成长和收获,是视野。以前我的视野只有10米,今年是“视力”变好的一年,感觉看到的视野绝对超过了100,000,000,000米。如果在图中选一个动物代表自己,我会选第三个海豚。
蓝色是我最喜欢平静的色彩,尽管之前有焦虑、有恐慌、有痛苦,但如今都能平静地接受自己收到的所有安排。我希望自己能够像一只在海洋中畅游的海豚,虽然慢,但越来越开放、越来越自由,这份自由,是来自心灵的。
因为,从这一年的体会中,我终于明白了“自由”二字:真正的自由并不是因为身体,而是心灵。
那么,你的回答是什么呢?
到年底,不妨给自己来一次“爱卡不卡”,也是对自己心灵的呵护哟!
那么,这三张图,会投射出什么样的潜意识呢?
我细细地品味着这三张图,忽然意识到,它们或许正是我们解决问题的三个阶段,这可能正是此时的我最关心的话题。而伴随着问题的解决,你我也在成长。
01 低水平勤奋的小熊
小熊吉米很爱吃鸟蛋,在掏鸟蛋这条路上,他很努力地探索过无数方法,却似乎学得并不到位。
一天,放学回家的他远远地看到一棵大树上有一个鸟巢,心里乐开了花,赶紧跑到大树下,放下书包,想要爬上树去掏鸟蛋吃。
可惜,树木太光滑,他左蹭右蹭,试了几次都没有爬上去。他也尝试踢树打树,但树木明显比他更强大。
于是,他就只能站在大树下望着鸟巢,流着口水,却束手无策。
看到此时,你想到了什么?
我想到了面对问题无解的自己。
在问题面前,我总以为自己很强大,像一只“熊”一样有力量,于是,我很努力地试过不同方法,我很努力,很勤奋,却因为不得其法,找不到本质的解决之道,只能远远地看着“问题”无解。
此时的我,就像一只低水平勤奋的小熊。
02 站在巨人肩上起飞的雄鹰
安是一只雄鹰。最开始,他是从平地起飞的,可惜,因为最开始站的不够高,他看不到更远的未来,所以,他总也飞得不远。
他很苦恼,一直在寻找飞得更远的方法。因为他想要成为鹰界飞得最远的王。
这时,真知老人告诉他:“只要你站在我的肩上起飞,你试试,看看自己是不是能飞得更远?”
于是,他将信将疑。可是,当他站在真知老人的肩膀之时,他惊呆了!
原来,此时的他获得了老人智慧的力量,视野更远,他试着高飞,才发现他的飞翔超越了自己所有的过往距离。
噢,看到此处,亲爱的你,你曾试过当一只雄鹰吗?
如果你想成为安那样的雄鹰,那就请你站在巨人的肩膀上。
他可以是好的导师,好的前辈,好的先知。
我们在面对问题,多次努力都无解时,我想,此时的你,不妨去找到一位好的导师、前辈,或者从书中找到好的先知,他们都能让你站在他们的肩膀上展翅飞翔。
03 在大海里畅游的海豚
星是一只在大海里遨游的海豚。她想要自由,她具备了遨游的本领,她完全适应大海中的环境。遇到小鱼儿,她开心地与他们跳舞;遇到大白鲨,她也能巧妙的避开。
尽管她也曾想过离开海洋,到广阔的陆地上去体验不一样的生活。但先知告诉她,每个人都不是万能的,你可以上去玩一会儿,但那不是你的能力圈。你的能力圈就只是海洋,我们可以认识陆地,但在那里却没法生活。如果身体受局限,但你的心灵却是自由的。
你的身体没法到陆地生活,但你的心灵却可以达到那里。
于是,星终于明白了自己的局限,就在自己的能力圈里自由地翱翔。
这就是我们最终的状态。在经历过无数的头破血流、经历过先知的指点,我们终于找到了属于自己的能力圈,在自己的能力圈自由翱翔,其它的能力圈,我们可以去探索,但那不是我们的领地。
此时,属于能力圈的问题,我们就能游刃有余,像一只海豚。
你从中有所启发吗?欢迎分享!
欢迎明年参加心理群“爱卡不卡”的游戏,每月7日、21日,都有满满的幸福等着你。
Hi,你好,我是素心,简书心理专题的喵喵评审团成员,爱好讲心理的故事,绘思维的图像。
素心本科毕业于南开大学,研究生毕业于武汉大学。互联网媒体从十年后,跳出自己的舒适区转行心理教育,正致力探索用活色生香的心理学自我疗愈,解决你的情感/关系/成长/教育难题。
希望你和我一起成长,慢慢走,终会看到自己人生的彩虹!
[无戒365极限挑战训练营,努力打磨好用心的文字。]