流年川暗度，往事月空明。
17已过，18初至。时光碾压了往事，回首相看成为记忆。
新年开始，过往除了增长的年龄，也多了岁月的感悟:当我不停的向外寻找力量和帮助的时候，我的内心才是我力量的源泉。
狄金森的诗作：
外在力量——源于内里
君爵乎？侏儒乎？
皆源自内心
——《安静的力量》
与地平线齐平的心
世上的人要么孤独要么堕落，如果你感到孤独，恭喜，我们同路。
——胡歌
今天我想说说胡歌，是因为他找到了心灵成长之路，不忘初心重新出发，在寂寞和孤独中，寻找芳华。我想这也是我一个小人物想效仿之路。
李逍遥火了少年胡歌，火了之后，胡歌回归话剧，在展现表演功力的话剧舞台上寂静的再次打磨自己，寻找突破。
再次回到电视屏幕的胡歌完全蜕掉了李逍遥的影子。这一次他不再是仙侠奇缘少年郎，而是运筹帷幄苏先生。通过这部剧，他深刻地为人们诠释了什么叫“死过一次的人，才知道生的可贵。”
“我既然活着，就不能白白地活着”这是既梅长苏的台词，也是车祸之后的胡歌最真实的生活写照。
“这10年，我去过山顶也到过谷底，抹过微云也战过荆棘。我想人生就是这般起起伏伏吧。要说与之前最大的变化，或许是不管身在何处，心永远都与地平线齐平。”他是这么说的，也是这么做的。
他用10年的时间磨砺演技，终于把无数个黑夜摁进了一个黎明，完成了从李逍遥到梅长苏的蜕变。
再次重新出发
这一年，他拿奖拿到手软。人气，演技，商业价值都达到了顶峰。
不忘初心。2015年大火的胡歌选择了急流勇退。于是2016整整一年，他没有再接戏。用一年时间读书，摄影，旅行，做公益。见天地，见众生，也是见自己，在孤独中积攒再放的能量。
他在2016年得到金鹰奖，“这个奖杯拿在手里，并不代表我到了一个多高的高度，而是代表了我刚刚上路”。这一次，他在声明鼎沸的时候选择了离开，再次摈弃繁华走上了风雨兼程的修行之路，朝着他心中的冈仁波齐虔诚向前。
要沉得下来才能浮得上去。
寻找爱和安静的力量
我们的心灵和身体是一座美丽的家园，在这么多年的奔波中，忘我的工作和生活，身心充满急忙赶路追逐的急躁，失落，紧张，欲望，让这个美丽的家覆盖尘埃。
学会放弃
曾经的我:每天有不停翻新的知识和信息，为了跟得上脚步，感觉什么都需要知道，需要学习，于是过去的几年中，参加各种培训班，购买各种书，得到APP各类大咖老师每天更新的文章。越学越觉得不够，贪欲之心渐长，但越来越觉得缺少听树叶落地的安静心灵，和聚精会神的能力，越来越少的和心灵对话。
后半年，关闭了所有的APP，在工作中需要了解什么，找一本书系统的沉下心的看，不再追求横的跨越，而是向纵深挖。把一个问题深思考，琢磨透了，再在工作中不停的运用。
学习禅修，探寻于寂静对话，在寂静中倾听身体和心灵的对话，疗愈心灵情绪和身体疾病，在后半年疗愈成效初见，一改多年很难入睡的旧疾，心变得越来越简单，宁静。
唯一的愿望
新的一年只有一个愿望，寻找安静的力量迸发心灵的力量，寻找杠杆撬动地球的力量。
正是最忙碌的人，最需要给自己放松的时间。
我们与他人联系得越多，我们跟自己就联系得越少。
当我们安静地坐下来之后，会发现，自己与他人的距离更近了，不论是对他人的理解还是同理心。就像注重冥想的视觉艺术家比尔·维奥拉所说，“正是那些远离尘嚣的人，才会为俗世泪满裳”。
在这个让人分心的年代，没有什么比专注更能带给人富足感。
在这个瞬息万变的年代，没有什么能比安静地坐下更为紧要。
耶稣特别拿野地里的百合作比喻。他要求群众看天上的飞鸟之后，又要他们想一想野地里的百合，他妤像在说：“放下你们眼前的一切。你们可以向大自然学到重要的功课。除非你们放下一切，真的去聆听她，否则你们是得不到什么的。”所以，就像佛陀在“拈花微笑的开示”中所做的一样，耶稣也同样在解释“寂静的威力”。
2018，只做一件事情，寻找寂静的艺术，因为心灵的力量决定了人迸发出的力量。
此去之路虽遥远，既已踏出，就不怕路远!
