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今天已经坚持居家运动第四天，9点开始，跟着音乐跳跳操，半小时之后满身都是汗，对于既怕冷秋冬季节不爱出汗的我，这种感觉真的挺好的，要不然必然是躺倒床上了，而且越躺越懒身体越没劲儿。感觉自己能往下坚持，因为已经意识到运动带给我的好处了，继续锻炼身体，加油。

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