01.问题／原理／理论
1.从各种表现中，观察出大概是一个什么现象。用自我反思去不断确认出到底是什么问题？
表现:①②③
现象:孩子学的时间越长，效果越差。
问题:只要孩子贪玩必定不爱学习
2.是什么原因形成这样问题？
a.误区1:
误区2:
b.举反例:当孩子学习不好时，……
a+b=深刻理解问题是什么，可以更加在心里重视问题，重视解决方案（在学习的过程中）。
*3.怎么办？
“学习树”理论——工具
科学的态度——理论（正确）
家长的首要功课——具体操作
ps:提醒／注意事项
*4.正确的做法:
学习规律——打破遗忘曲线——操作步骤（有效编码+提取+运用）
把这些（有效编码）知识+信息，组成一条环环相扣的“知识链”，打上一些五颜六色的“丝带结”，形成记忆烙印（记忆结），最终，就会在考试（平日教导、引导孩子时），沿着“知识链”、找到“记忆结”上的内容。
5.做好4之后，即，当孩子掌握了，这样高效学习法，以后:
他对学习的掌控力，就会变得越来越强，对学习的态度也会变得越来越正向。
也犹如，我们大人，掌握好方法（按照4的方法做好育儿知识），平日引导孩子做正确或者适合自己的方式（理论结合自身实际），慢慢地，自然大人和孩子都各自高效自己。
6.其实，高效学习，就是形成长期记忆（我的理解就是，在学习的过程中，不在乎学多长时间，也不重视环境如何，只要自己想学，必须全然关注知识或者课程，必须足够认真，当时get到的，必定日后时隔的时间再长也记得住的，相对会内容记得多而且时间也更延长）
把时间花在建立正确的学习习惯上:
一是通过养成复习和预习的好习惯，有效阻断遗忘曲线;
二是教一些学习的策略（例:记忆的技巧，做笔记的方法，时间的管理）
7.总结一句话:
当孩子还不会____前，先不要急于提速;
当孩子学会____后。今早教他正确的提速方法，也就是学习的策略和技巧。
ps:如果一味逼着孩子“低水平勤奋”，结果就是不断打击孩子的学习积极性，逼他走上厌学的道路。
本人学习01课总结:
玩和学是姐妹理论——前提
高效学习必须长期记忆——核心（不会高效学习方法之前的目标）
教【正确】——具体操作（行动，从现实发生当作案例，自己比做老师，亲近自己的孩子和妈妈环境中）
前、后——原则
《认知天行》《考试脑科学》
02.方案／工具／具体操作
1.针对01节课，知道影响学习效率的深层原因是:学习方法问题。
*2.介绍“学习树模型”工具（解决方案）
树根
树枝
树叶
*3.树根——固本:“学习金字塔”提升知识留存率（见横版）
【指导思想】:就是交互感越强的学习方式，越能留存所学的知识，也因此学得更牢固、更轻松。
【两个学习策略】打破低效率陷阱:
学习策略一:学习后快速复盘…………见横版
学习策略二:间隔“测试效应”…………见横版
*4.树枝——发散:多维场景学习，提升思考能力…………见横版
*5.树叶——输出:把静态学习变成动态学习…………见横版
四个动态学习法:
方法1:向外输出;
方法2:分享知识点;
方法3:帮助他人;
方法4:实践活动.
6.格局观察:
学习的效率公式:
高效学习=正确学习方法+自主学习态度=优等生
本人学习02节课总结:
理:树根、树枝、树叶
实践理论:学习金字塔
两个学习策略（树根）:复盘+间隔测试
原则（树枝和树叶）:多维场景学习+把静态学习变成动态学习
具体操作:四个动态学习法
