收获1:正念练习,今天给开始用喜马拉雅听书;店里很忙,今天就中午有两个小时没有忙,我一直忙到晚上7点;最近发现自己看的书多了,和客人两天的语言丰富了,客人很愿意主动和我聊天;和老公聊天的方式改变了,就没有像之前那么多的争吵。
收获2:晚上儿子回家,心情很好,主动打电话问乒乓球教练晚上要练习嘛?晚上回到家主动练习数学题;给自己规划数学目标。
感恩:1最近我的顾客姐姐们都很关照我的生意。
2店里的小妹们,这段时间辛苦了。
反思:1最近店里忙,自己的眼睛也不是很好,学习看书的时间比较少。
2每天的自我终结没有坚持写。